引きこもり生活でもこのペインがないと生きていけない私！！
クリニックは怖いけど、必要最低限なんで
朝は起きれない！途中目が覚めて4，5時頃またすぐ落ちたんだけどね。
ほんとよく眠れる？でも疲労感はとれていない！
原因は痛みなんだよね。
ここが位置とわかれば対処もあるんだけど広がりが大きすぎて(ｰｰ;)
受付→電気治療（低周波→ブーツ→ペイン→レーザー）→会計終了
ペインは、またまた腰ブロック！そしてトリガーポイントは肩から腰まで
あまり腰ブロックが1ヶ月打ち続けているけどきかないんだよね(>_<)
だから今日はトリガーでいいかと思ったけど💨
主治医に話をして見たが、やはり腰ブロックでということでした。
薄めのお薬を多めに入れると言うこと。
痛いけど(・・? いつものように右側に(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ入ったと思ったけど途中左側に広がる感じ工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
しばらく寝ているんだけど、(´ε｀；)ｳｰﾝ…効いてるのか効いていないのかよくわかんない感じ( ´Д｀)=3 ﾌｩ
痛みは軽減はしているようだけど・・・・
帰りに大好きなパン屋とさんてんに昼食等買い出しして帰宅
これから少し横になり眠ります(-_-)zzz
早く楽になりますように
今日は血圧が高い！コロナ太りやせなきゃΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
