年内後は今週土曜日残すだけとなったσ(^◇^;)
ここ数週間の腰の右足の不調で腰ブロック打っているけど全然よくならない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
先週土曜日に次いで今日も、本当なら上半身ブロックだったんだけど（背中の痛み緩和のため）今日も腰です。
昨夜夜中に大きな地震あったんだね(◎_◎;)
普通地震が起きる前に必ず寝覚めるんだけど、昨夜は爆死状態(-_-)zzz やばいなぁ・・・・
昨夜は11時前にはもう夢の中へ落ちていたかも！
気を付けないとここの所東では頻繁に起きているよね。関西もわかんないから気を付けないとね。
今朝はやはり8時過ぎに愛犬散歩へでかけ即帰宅して支度して( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ
気が付いたらもう出かける時間
クルマでＧＯ！！
工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工駐車場いっぱいやん・・・・止めれないかとおもったけど2つあいてた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
私が止めてすぐさまほかの車とめて満車(;^_^Aセーフだった(^^♪
受付→電気治療（ブーツ→レーザー→低周波→温め）→ペイン→会計終了
電気治療もマッサージも超混んでおりました( ﾟДﾟ)
でも私は超いい感じでペインまでいきました。
先生に報告右腰より足首まで側に違和感で鈍痛ありで、相変わらず右足冷たいことを話してお薬も出してもらうように話して
上半身はトリガーポイントで！
腰ブロック（右側重視で）と左ひざもお願いして！
はい、相変わらずの絶叫でしたが？ひざに痛みが全くなかった(;^_^Aほっ！
右側に骨盤あたりにしっかりと入りました。
今は少し楽です。
さぁー今週土曜日で最後だ！治ってくださいね。
私は気が付いてないけど、やはり体がいがんでいるようだ( ´Д｀)=3 ﾌｩ
鼻の中にぷっつんができていたい(-_-;)
ＰＬのんで寝よっと。
