朝が起きれないですね。目が覚めたら「やば！！」８時前＿|￣|○
慌てて支度して朝散歩へ
足に違和感あり踏み込みが(・・?トいう感じなんで起きてすぐということもあり転倒しないように頑張った(^^♪
( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰとしながらも支度して病院へ（朝起きるの遅いとあっという間に時間になる）と車走り出し工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
携帯ある？鞄に手を突っ込んだけど・・・・なので再び家に戻りましたが！！家にななーーーい。ということは鞄のぞくといました(◎_◎;)
再び病院へ、月曜日はすいているはずだけど・・・駐車場いっぱい？と思ったら1台出たのでラッキー(^^♪
受付→電気治療（低周波→レーザー（ペイン呼ばれたけど）→ブーツ→ペイン→会計終了
早く終わるはずがいつもの時間だわぁ(⌒▽⌒)アハハ!
下半身に違和感があるので予防のためのブロックで対処
上半身はトリガーポイントで、まあー痛い！！絶叫しまくりでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
腰ブロック(´ε｀；)ｳｰﾝ…うまく届かないよぉ今回
後右膝注射、まぁー超痛い絶叫(◎_◎;)
しばらく休んで終了
お友達から家に来るというので、慌ててマイカルへ寄って衣装ケース購入して帰宅
なんとか間に合った( ´Д｀)=3 ﾌｩ
昼間散歩にお友達といつもの公園へ(^^♪喜んではしまわる小春を横目に工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
ｋｏｕｔａ＆kikiはしらず・・・・
でも楽しそう皆、あたたくて誰もいないのでのんびりと遊んであぜ道を回って帰宅
おやつタイムして(@^^)/~~~
調剤薬局へ処方箋をだして明日受け取りで
少しだけ断捨離でゴミまとめて段ボールまとめただけだけどね。
明日はゴミ袋山のように出さなきゃね。早く起きれるかなぁ(-_-;)
自転車で往復するしかないね寝坊すると・・・・
コツコツと頑張らなきゃ！！
なんで押し入れケースってこんなに高いんだろう(◎_◎;)嫌になるぞ！
3段なんて一番安いのがカインズかニトリなんだけど、配送が高い！
(´ε｀；)ｳｰﾝ…考えちゃうよね。
これもこつこつ自動車で頑張るべか・・・・
さぁーあと少し頑張って1階の荷物も二階へあげて収納したら、今度は台所だ！！
今週は納車もあるから愛車の荷物も片付けないと( ´Д｀)=3 ﾌｩ
体持つか？微妙だよね。
寒くなると関節痛がねネックでだけど、お薬が使えないからね。悲しいけど・・・
ステロイドは眠くなっちゃうからつかえませーーん。なんでや？普通は眠れなくて困るのにね(⌒▽⌒)アハハ!
変人だからなんだろうか？まぁーまだ今はそこまでじゃないから使用しないけど(-_-;)
さぁー明日は皮膚科だ！！床ずれというべきか？坐骨のところにガサガサしている皮引っ張って以来床ずれのような状態
少しはましになったけど横になると痛い今はハイドロコロイドパッドで対処している、主治医に報告しないとね。
お尻見せるの嫌だけど(-_-;)
コロナ感染専門病棟がある病院の皮膚科怖いけど・・・・
また今日も看護師コロナ感染したらしいし・・・大丈夫か私( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
指もさかむけがひどくなってきたし・・・
転倒の件も話しなきゃいけないしね( ´Д｀)=3 ﾌｩ
さぼれないから(;^_^A
寝よっと(-_-)zzz
