今日は雨予報だったけど(;^_^A
曇りに変更になり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でも体調は最悪( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ はいな軟便でほとんどトイレ生活でした。
お休みしようかと考えたけど(;^_^A
まだ1枚チケットも残ってるし、頑張れるときは頑張らなきゃ筋肉が落ちちゃうから追い込みだ！
って感じでがんばりました。
お薬もビオフェルミンとドンペリドン錠をのんで昼過ぎから落ち着いた( ´Д｀)=3 ﾌｩ
ちょい貧血？少し横になったりしながら体調調整して自転車で行ってきた(^^♪
思ったより今日はやはり涼しいので体が動くか？
(´ε｀；)ｳｰﾝ…だけど。
脳との体のつながりが意外に良かった(^^♪
点数にまでつながらないラリーやボレーだったけどね。
一応思うところには打てたv(￣Д￣)v ｲｴｲ
サーブも決めることできたしね。
結構足が動いたよv(￣Д￣)v ｲｴｲ
ただね打つと終わっちゃって次につながらないから( ´Д｀)=3 ﾌｩ
まぁーまぁーよしとするべ！！私にしては上出来です(^^♪
まだまだね昔のように走り回れないけど( ´Д｀)=3 ﾌｩ
課題はいっぱいだけど！！
腰が回るように！
足が前に出るように！
しないとね。
どうしても腕のふりでうっちゃうから( ´Д｀)=3 ﾌｩ
汗もいっぱいかけた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
体の中の不調の時の水分が分解できたと思う。
ゆっくりお風呂入って休みます。
