9月にはいってからひどい疲労感に見舞われています。
久々の体全身の痛み（線維筋痛症）が発症してるかなぁ？
指のむくみ握りにくい
股関節リンパの腫れ
腕ひじの痛み
手足のしびれ
全身のだるさ（特に腕のだるさ）
時折耳鳴り
便秘気味
喉の渇き
睡眠の浅さ
爪の割れ（ジェルネイルをしていない状態で2か月）
頭が重い
無気力
歯茎の腫れ・痛み
などなど
出来るだけ予定がない日は横になるようにしているというか、起き上がっている時間がつらい状態
対処は、鎮痛剤よほどひどい時、寝る前にロキソニン湿布を痛みの個所にはる、栄養剤
今年に入って特に問題なく日々を過ごしていたので忘れていた。
数年前はこれが当たり前のひびだったこと(⌒▽⌒)アハハ!
精神的不安はない。一番つらい日々は遠い昔経験積みなので(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
今はこの体が今の私の友達だからいつも一緒です。
辛い時は横になれる時間があるだけ幸せな人間だからね(^_-)-☆
上を見ればきりがない！下を見てもきりがない！
だから、今の時間を前だけをみてだよぉ(*´艸`*)
これは自分の記録です。
主治医に報告するための(^_-)-☆
