うおぉおのwestでやせるため今日も自転車で(´∀｀*)ｳﾌﾌ
もちろん！！腰にはサポーターまいてです(^_-)-☆
雨降りそうにもないからv(￣Д￣)v ｲｴｲ（壊れかけ蒸し暑さで）
昨夜も親指のおかげで眠りは浅いです。朝すごく眠くて( ´Д｀)=3 ﾌｩ
おきているときは痛みはあっても大丈夫だけど、寝るとびよぉーーんとなり激しい痛みが襲うΩ＼ζ°)ﾁｰﾝの繰り返し！
受付→電気治療（低周波→レーザー→ブーツ）→ペイン→会計で終了
今日はトリガーポイントで、はい少し調子いいので少しぐらいの腰の痛みではブロックはうたない。
今日は半端ない痛みで絶叫しまくり肩から背中からの腰までのトリガーポイント。
血も出まくり状態だそうなぁ。痛かった！
でも親指が工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工ッテいう感じで入ってないよぉといいながら最後にhitして死んだ。
もう暴れ狂いたいぐらいの痛み( ´Д｀)=3 ﾌｩ
でもおかげで帰りは体が軽い(^^♪
なーので大好きなパン屋へバケット買いに工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工売り切れ・・・・・
次に焼けるのは2時まじか・・・・
ちょこっとという一口のいっぱいの種類はいったのを買い占めたった5袋(´∀｀*)ｳﾌﾌ
家に帰って食べたら超うまい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))気分爽快！で気が付いたらふた袋工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
ダイエットにならんΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
先日ビヴレ手作りマルシェで買ったカバンの飾りが自転車のかごに引っ掛けたらしく飾りが半分なくなってて超shock( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも作ってくれた方から直すよぉとインスタで言ってくれてお友達に預けた(^^♪
今日は白菜のカルボナーラ煮を夕飯に(^^♪
おすそ分けでお友達の家へ自転車で愛犬と散歩がてら(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工 パパさんまたかまれたらしい( ´Д｀)=3 ﾌｩ
興奮するとそばにいるもの噛んじゃうんだよね。柴犬どうすると治るかなぁ。
で即座に病院行くように勧めて帰宅PCで調べても病院へと書かれているから伝えようとすると電話があってちゃんと病院いってきたと。
安心したぁ(^^♪ パパさん何度目やかまれるの(⌒▽⌒)アハハ!
パパさん以外は大丈夫なんだけどね( ´Д｀)=3 ﾌｩ
さぁーシャワー浴びて寝よっと。
