冷気と気候で体が左右されるΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
朝は起き上がれない( ´Д｀)=3 ﾌｩ
7時に目覚ましモーニングTVオンにしているけどね。
目はあく、だぅって昨日も12時前にはdown(-_-)zzzしちゃってるし・・・
でも冷気がねぇネックで起き上がれない( ´Д｀)=3 ﾌｩ
愛犬たちの朝散歩もずるしています(;^_^A アセアセ・・・
なんとか8時前におきて、ゴミを集めて( ´Д｀)=3 ﾌｩ
そうこうしているとヘルパーさんがやってくる。
もうそのころには体に異変が起きてdownΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
なんでだぁ・・・横になりたいが人がいるのでなれない。
まぁーよほどのときは床暖で体を温めるけどね。(-_-)zzzねちゃう(⌒▽⌒)アハハ!
床暖だけでは体に異変が起きるので、もち暖房も入れっぱなしΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
今日は病院もないので、母の面会昼食介助かネイル＆マツエクに行かなきゃいけないけど( ´Д｀)=3 ﾌｩ
だるさ疲労がすごくて冬眠することに。
ってわけで今日も何もせずに1日過ごす
そうすると心は落ちる( ﾉД`)ｼｸｼｸ…だよね。
こんなだらけた自分は嫌いだからね。
でも無理して寝込むことになるのも嫌だから(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
昨日のブロックで今日右足の状態は軽減されている。
でも末端がね、もう冷たくて冷水につけているようです。
温まるように、今日は白菜ロールをつくりました(^_-)-☆
キャベツを白菜に変えただけですね。
味付けはもちトマトベースです。
生姜＆鷹の爪をいれてぽかぽかにします(^_-)-☆
美味しかったv(￣Д￣)v ｲｴｲ
体もポカポカしてます(*´艸`*)
明日は市民病院朝早いから早めに寝なきゃね( ´Д｀)=3 ﾌｩ
