昨日も今日もゆがんだ体のママの普通生活(;´Д｀)
痛みとの闘い？歪みとの闘い？でも普通に生活( ´Д｀)=3 ﾌｩ
今日も主治医に報告
きかない・・・・
股関節周りまで筋肉痛？痛みが広がった(;´Д｀)
というわけで、少し位置を変えて深く入れることに( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ
受付→電気治療（低周波→レーザー）→ペイン（腰ブロック）→ブーツ→レーザー→会計終了
腰ブロック(´ε｀；)ｳｰﾝ…痛いのは半端ないけど今日はhitしてない( ´Д｀)=3 ﾌｩ
でも時間たてば、股関節お尻回りの筋肉痛？の痛みが取れている。
体のゆがみも歩行の速さもましになっているかなぁ？
安静といっても寝ているときも痛いので難しいぞ！
それに痛いからといってそのままだとゆがんだままの姿勢になっちゃうしさ。
マッサージはしないほうがいいということなのでやめています。
さぁー土曜日まで持つか！
今日の夕方散歩は平たんな道での散歩で(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
流石に坂はやめた(ﾟДﾟ;)
ダイエットもストレッチも頑張るぞv(￣Д￣)v ｲｴｲ
土曜日は投薬通常薬と痛み止めもだ！
漢方薬はどうするかなぁ、考えよっと。
でも耳鳴りは少し軽減できているような気もするけどなぁ。
味が嫌いだわ。当帰芍薬散( ´Д｀)=3 ﾌｩ
目はドライアイ厳しいなぁ。
口はドライマウス唾液の出が悪い木曜日歯医者！
