昨夜家庭の事象によりあまり眠れず(;´Д｀)朝４時前におきてしまった。
でも１日寝ていたので元気です。
精神的ストレスはてんこ盛りΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
気持ちはドローン状態
なので７時前に愛犬散歩に１時間ほど出かけました。
新しい事業所のヘルパーは入る時間が８時半なので余裕でした。
ゴミ出しの日のなので☔で再びジャングルになっている庭の草抜き少々したら気分が悪くなり横になる。
今日はヘルパーさんがはいれないために、相談員の方が・・・・
お手伝いは出来ず薬飲んで横になるがやはり不調のままでした。
ヘルパーが帰ってしばらく横になっていて、少しましになったのでお昼間慌てて母の施設へ昼食介護へ
もうおかずだけ食べていたけど、まだご飯とお汁が残っていたので食べていただきました。
少し耳が遠くなったのか？話の内容が全く理解できていないようで会話は成り立たないですが
元気で笑顔でいたので良しとします。昼食後はお昼寝タイムになるのでここで(@^^)/~~~して
郵便局に立ち寄り用事済ませローソンで食べ物購入して帰宅
横になると(-_-)zzz気が付けば３時過ぎΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
最近横になると(-_-)zzzしまう・・・・
今日は少し頑張って起きています。
考えなきゃいけない事、やらなきゃいけない事ほんと沢山ありすぎてパンクしそうですが、まだまだ頑張ります☆彡
今日は痛みに対して手首・肩にロキソニンをはって対処
気分悪にはナウゼリンで対処
またお天気が下るので仕方ないよね。
あと少しお庭の草引きしないと、雨降るとまたジャングルになってしまうから( ´Д｀)=3 ﾌｩ
