お出かけが多いからなのか？
やらなきゃいけないことが多いからなのか？
(゜.゜)
脳が働かないΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
疲労感ばりありで変なテンションで夜が眠れず昨夜Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
今日ヘルパーの日だったけど、ここ最近呼ばれてこうたぁが吠えて目を覚ます始末Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
勿論しばらくは動けない状態( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも今日は、お洗濯・洗い物・冷蔵庫の片づけとお手伝いせきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
最近指のむくみもなく、痛みも少ない。
背中のしびれや手足の一部のみの関節痛はあるけどね。
気にならないぐらい！！
これもヘルパーさんが入るようになって、自分のやらなきゃいけないことが少なくなって手を使わなくて済むからだと思う。
ただワンちゃん2匹いるので無理かなぁ～と思ったけど、家に来るおたちは偉い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
一度家に戻るともう動けない状態で(-_-)zzz その後に散歩はいけない( ´Д｀)=3 ﾌｩ
出かけた折にはちゃんとお散歩しているけど、やはり用足しの時間がね合わなくなるよねごめん。
でもちゃんと家の中でしてくれるので非常に助かる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ヘルパーさんが入って週二回だけでも規則正しい時間におきて動くが基本なので、もち途中でdownしたとしてもね。
規則正しい生活が不安を持たない(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
穏やかな時間が、診断受けて以来初めての年かもしれないね。
ボードには行けてないけど( ´Д｀)=3 ﾌｩ
滑りたくてうずうずしているんだけどね(;^_^A アセアセ・・・
今日の体調をまとめると
昨夜は不眠症 必ず最近出かけると夕方5時から7時ごろまで(-_-)zzzからだと思う。
ひじの痛み（両腕）
左手首の痛み
左親指の関節の痛み（今日は曲がりが悪い）
右中指の関節の痛み（曲がりにくい）昨日まで何もなかったのに
足指の痛み（両足）
左ひざの痛み（気にならない程度）
腰の痛み（(。´・ω・)ん?と言うぐらい、横になるとチクッとね）
左目の痛みと渇き（ドライアイ）
右耳の汚れ
こんな感じかな？
今日は夕方2.5時間ほど爆死(-_-)zzz
そりゃそうだよね。朝1時間ぐらい散歩して、三時前に30分散歩して、病院でkikiしゃま暴れて精神的に疲れて・・・・
でした。
