雨が降ったりやんだり、明石地方は半端ない湿気の蒸し暑さなので、クーラーいれています。

じゃないと・・・・倒れます。

 

家の中では大丈夫でも外に出るとむあぁーーーーとね。

 

びっくりするわ、本当に・・・

 

何か月ぶりに雨が降っただろうか?

降ると豪雨なんだけどね、あまりにも降らなさすぎで今年は、少しぐらい雨が降ると湿気に苦しむよ、今少し外の気温も下がってきました。集中して雨が降ぅってくれているからね。

降ると豪雨的な降り方・・・・・

 

体の痛みは手足先がもう始まった( ノД`)シクシク…

まだ足は各1本だけ集中だけどね。

手は全体的、笹むけも早すぎるけど・・・・Ω\ζ°)チーン

 

体調的には、だるさが抜けない。

クーラーのなかにずっといるからね、止めることは出来ない!

愛犬がいるからね。

かといって靴下履けない(;´Д`) これだからダメなんだけどね。

 

肩はパンパン、お腹もパンパン、足もパンパン状態

 

眠るのは眠れてるかな?

食欲は相変わらずないけど、無理に食べるから常に吐きたい状態

運動不足だな。朝晩のお散歩もまともに歩けない蒸し暑さでここ数日Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

もう少し涼しくなったらちゃんと歩こう1時間