今朝はお天気が微妙なので少々雨が降るかと期待したがΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ 少しは過ごしやすい？いやいや同じ！！
もうやだこんな蒸し暑い生活( ´Д｀)=3 ﾌｩ
昨夜も寝苦しいがいつの間にか(-_-)zzz
クーラー消したりつけたりできっとちゃんと眠れていないと思う。
朝は8時に目があいた。
愛犬の散歩、今日は過ごしやすい？あぁあ勘違い( ´Д｀)=3 ﾌｩ
おぉお駐車場空いてる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
受付→マッサージ20分→電気治療（低周波→レーザー→ブーツ）→ペイン 上部ブロックしてもらった、胸より下はトリガーポイントで超痛い・・・やばぁーい。ブロック後少し眠れた。
血圧はかったらΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ147/85 ありえん。
何回かはかったけどやはり144とか家でも計ったら147( ´Д｀)=3 ﾌｩ
いつの間にこんなに血圧上がってる？
最近ふぅーとするのは血圧のせい？
と少々ビビりましたけど、今の標準は147になったようで少し安心
これもステロイド使用したせい？なんかな？
最近症状は、手足の痛みと痺れ、腕のだるさ、右足の痛み、こめかみの痛み？眉とまゆの間が痛い。
頭重くはないけど、なんか微妙な感じ
一部多汗症（顔・後頭部・首）水浴びたような感じ
指先は表面が（爪側）が冷たく裏側は暖かい感じ、爪はたて線ではがれた感じの見た目悪い状態第一関節間が微妙に白いがまだ化膿はしていない。
ペインのおかげでだるさが軽減できた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
体重増加しているから、運動量を少し増やすかな？
もちろん帰宅して(-_-)zzz
夕方散歩は少し長めにと気持ちだけで終了
時折寒くなりクーラー止めるけど、再び蒸し暑さが半端じゃなくクーラーのお世話になる。愛犬ともども( ´Д｀)=3 ﾌｩ
更年期？なんだべか？
首がね、なんか腫れているような気がして主治医に離したら、甲状腺ではないよ、そんなに太くないしと言われたけど、自分では晴れているんだけどリンパが流れていないのかな？( ´Д｀)=3 ﾌｩ
