昨夜はダルダルで眠くて愛犬の散歩意外は寝て過ごしましたΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
お友達の電話で起こされても、駄目で朦朧とした感じで(-_-)zzz
なんとか夜にはしっかりとしてきたけど、起きていた時間は4時間程度( ´Д｀)=3 ﾌｩ
夜も知らない間に・・・・(-_-)zzz
今朝5時爆音で目が覚めたΣ(￣□￣|||)
空爆？って知らないけどこんな感じなのか？という感じ、雷だったけどね。
飛び起きました！雨は降っていなかったけど、数分後にまたなったので雷だと理解できました。その後も寝ようと思ったら、豪雨にΣ(￣□￣|||)で・・・・
でもすぐ大人しい雨になったので(-_-)zzz
今度飛び起きたのは時間・・・・はい！ヘルパーのくる時間8時でしたΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
今日は整形の受診日なので、もう寝るわけにはいきません。
昨日の洗濯物取り込んだままのものとか頑張って、病院へ行く支度。
流石に雨だからなのか？
病院ガラガラ11時予約で10時15分ごろ家を出たんだけど道路が混んでいて15分前についたんだけどね。すぐさま呼ばれた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))だって誰もいなかったし(*´艸`*)
主治医に報告、今は、どれくらいで効くのか？メリット＆デッメリットを把握したいのでということで、減薬することになりました。5mg2週間 3mg3週間 2mg1か月とです。次回は1か月後です。副作用もある薬だから、少しの痛みぐらいはともにということです。今は痛みは軽減できています。さぁーどうなるか？次回は胸のレントゲン取るそうです。副作用の骨粗鬆症も心配しておりました。((+_+)) 夏の間に減薬してやめることになって、冬どうなんだべ(・・;)
まままさか倍返しになんないよね・・・・と不安でたけど。
主治医は、長期利用する薬じゃないから、多少の痛みは我慢するようにだって( ´Д｀)=3 ﾌｩ
おいおい、やめてくれよぉ。と言いたい気持ちをぐっと押さえて、モルモット頑張ります。
やっぱり早くステロイドはやめたいよね。
年齢が年齢ゆえに、骨粗しょう症は怖いっす。
今日は、昨日と違って動けた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
病院早く終わったので買い物いって、姉や姪っ子が来るのでお料理もしました。
蒸し暑くて汗が凄ーいです。皮膚がかゆい・・・
クーラー入れても平気になってきたヾ(≧▽≦)ﾉ
夕方から嘘みたいに、暑くて散歩の折に長くは歩けなかった、家に戻りクーラーガンガンにかけないと体が壊れそうなぐらいだね。今までと違う自分で少々付き合いずらいけど(;´Д｀)
といってもやっぱり長時間は無理なのですぐ止めるけどね。
さー明日はペインだ。
クーラーの中にいるからかちんこちん( ´Д｀)=3 ﾌｩ
マッサージもすいてるといいなぁ。
明日からステロイド2ｍｇさてどうなるべ・・・・
今日は左のむくみもなく、グーもできる。
へそきゅういいかも。
発汗できているし、少しはっていたお腹も落ち着いてきたかも。
お腹の冷えも少し落ち着いているような気もする。
便の方は・・・・ダメ。
食欲もない。
水分と最低1食はちゃんと食べるようにはしているけどね。
朝晩1時間は歩くも頑張ってる、愛犬と二人でね。
ただ暑くなってくると厳しくなるので、短時間で回数をおおめに・・・・
