火曜日・金曜日朝8時から1時間半入っていただいております。
もう朝が苦手な私にはしょうしょうきっついですが(;´Д｀)
最近慣れてきて、朝起きれるようになぅったヾ(≧▽≦)ﾉ
痛みが激しい時は、つらいですけど、どんどん綺麗になるおはうれしいヾ(≧▽≦)ﾉ
台所がちゃんと整理できてきて、気持ちもいいですね。
下向き作業が今だに出来なくて、やる気満々でも途中で・・・・・・放り投げちゃう(;´Д｀)
やるきも出てきました(^_-)-☆ おろまな亀ですけどね。
その代わり不都合も多いんですけど( ´Д｀)=3 ﾌｩ
中々お出かけできなくなって、週2回出かけると非常に疲労困憊状態Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
夜も寝るのが早くなった、寝るのがというかフェイドアウトしちゃうというか（爆）
PCに座る時間も少し短くなり横になることが多くなった、でもその分動ける時間も多くなった！
boardに行くとこんな弱気な私はいないんだけどね(;^_^A アセアセ・・・
下界に戻るとボロボロ老人になっちゃう（爆）
でもおかげで体は軽くなってきたし、食欲も出てきた(^_-)-☆
いい面悪い面たして引いて0だと思う。
今まではマイナスだぅったからそれだけでもOKでしょう(^_-)-☆
三連休不調でボードにも出かけず家でおとなしく出かけることもせずいたのに、今日は完全不調Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ ヘルパーさんが気を利かして1時間で切り上げてくれた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
あざぁーす。横になったら宅配届いて、横になったらJAさんが来て・・・( ´Д｀)=3 ﾌｩ
おかげで少し楽になりました。雨はダメですね(´；ω；`)ｳｯ…
三日前から首の違和感で不調だったんだけど、なんとか大丈夫そうかな？
座骨神経痛は相も変わらず奥深くで痛みはあり、寝ていると痛みあるけど、起きたらふつういあるける(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))少々不思議な現象だけどね。
少し今日から首のストレッチさぼっていたけど、始めることにしヨット。
雨だからなのかkikiしゃまも冬眠状態で、ご飯用意したら一応口付けただけど再び布団虫Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ そろそろ雨あがりそうだから散歩に行こう・・・・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
まぁーまた起きてくるまでのんびりするか！！
