久々にかいてみるかな？
というのは、少々自分でも戸惑いが(;^_^A アセアセ・・・
大好きなスノーボードで自分の体の変化がわかるんですよ。
診断ついた自分の持病もボードで事故って発覚したんだから(⌒▽⌒)アハハ!
昨日今シーズン滑って、今日は筋肉痛でロボット状態です。
久々すぎておどろいたよ。昨年から筋肉痛が起き始めたんですよね。
でも翌日に全身に来たのは今日が初めてです。
なのでどうも首からいたのかと思います。
今はジム通いがドクターストップなのでシーズンしか運動ができない状態
といってもスノボー自体が禁止なんだけど(⌒▽⌒)アハハ!
膠原病も頚椎症性脊髄症も各ドクターがダメというとりますがな( ´Д｀)=3 ﾌｩ
でも自分の人生諦めてまで長生きはしたくないけど、無理して動けない体も嫌だ！
今こうして動けている、歩けているのもボードしているかららしいよ。
術前によく歩けてるなぁ、歩けるのが不思議と言われるぐらいでしたからね。
回復も早い！それもボードやダンスで鍛えられたからだだからと思っています。
だから諦めはしない。それが私(*´艸`*)
でだ、本題
なぜこんなに筋肉痛が起きているのか？が問題なんです。
いい意味なのか？悪い事の前触れなのか？ここが問題だ！
先シーズンまで起きていないことだからなぁ～。
神経が回復してきたのか？違う神経が繋がったから正常な体の運動不足によるものなのか？
悪い方は、首の状態がよくないのか？そろそろ悪化が始まるころだから(;^_^A アセアセ・・・
筋肉疲労によるものなのか？さぁーてどうでしょう？
まだ結論はでないけど(;^_^A アセアセ・・・
筋肉痛が起きている場所はもも上から腕脇から腕全体と肩周辺と首と胸
変な転び方はしていない。
確かに基本姿勢とパウダー滑りをしたので足は多分に使用したからね。
腕と肩は板を持ったりするから仕方ない、後は滑る姿勢だね。
腹筋周りと腰は痛みなし。
パウダー滑ることによる振動が首に負担を与えたのかもしれない。
足は普通に踏ん張る？なんだけど前が痛いのは基本滑りによるものではないんだけどなぁ～(;^_^A アセアセ・・・ なんか変なことしたかな？記憶なし！！
まだ腹筋がダメで腰が落ちた滑りだったことは事実。
そろそろジム通いで筋力アップするかな？汗
指先と足先の感じは血液サラサラの投薬のせいで大丈夫！今は少々冷たくなって気いるけどね。
おっと、忘れていた寒い地域に行くと着ぶくれするからだぁ～(⌒▽⌒)アハハ!これ肩こりの原因だ！！
また次回も比較してみよっと(^_-)-☆
