本当は先日だったんだけど、母の急な入院ですっかり忘れてて(-_-;)
どうなるかわからない母だったので、１か月先に延ばしてみました。
今回は首ではなくて腰のレントゲン取りました。
ちょい自分でも(@_@)、そる事よりかがむことのほうが痛みがあることに気が付いた。
一応レントゲンでは大丈夫と言われた!(^^)!
ってわかっているんだけどね、私の場合ヘルニアは持っているが、本当に腰が悪いわけではなくて、どうも首が悪さするようで(-_-;)
筋肉ですね。( ´Д｀)=3 ﾌｩ全て関連しているようだわ。よくわかんないんだけどね。
そして握力は相変わらず。でも手首から上は大丈夫なので変化なし。
首がつる原因も筋肉関係らしい。でも主治医もつるらしい(⌒▽⌒)アハハ!
頑張ってストレッチだね。肩甲骨回りも・・・
ペインクリニックの報告もして終了
うげっ、４時間かかったよ。こんなに待つ病院じゃなかったのにね( ´Д｀)=3 ﾌｩ
土曜日は、いつものトリガーポイントペインクリニックです。
受付→電気治療（低周波→ブーツ→レーザー→温め）→ペイン（背中一杯トリガーポイント）→会計
最近、少し落ち着き始めたかな？痛いのは痛いけど絶叫が少なくなってきたヾ(≧▽≦)ﾉ
温めてからするからなのかな？でも固い皮膚の部分があってそこは半端ない(´；ω；`)ｳｯ…
でもおかげでこうして元気でいられるのも事実なんだからヾ(≧▽≦)ﾉ
最近は月６回だったのが月４回に減ったヾ(≧▽≦)ﾉ
ただこれから冬が来るから安心はできないけどね。
普段は床暖で暖を取るし(*´艸`*)
もこもこジャージで寒さを軽減させてるし(^_-)-☆
やっと５年なんとか病気とうまく付き合えるようになってきたよ。
不安も前向きもなくなり、なるようになると自分を甘やかしているよ(*´艸`*)
時々、ずるしすぎる自分に腹が立つけど、それも病気だとあきらめることできるようになったしね。
で、元気になれば酷使すればいいんだしね(⌒▽⌒)アハハ!
