気になる症状あり
1.運転中に左胃の当たりがつる
（術前にもあったけど術後は落ち着いていたんだけど・・・）
2.流石に二日目には首・肩・背中・腰結構な痛あり
（常駐薬に炎症止めと痛み止め入っているので特に頓服服用するほどではなかった）
3.手足は特に寒冷地で変化なし
（帰宅後に痛み発症 なんでやねん 爆）
荷物の積み込みとホテルが階段で＞＜
めちゃ荷物もって上がるのがつらかった。
きっとこれが筋肉疲れさせたのだと思う。
帰ってきてから朝起きるの辛かった、久々の筋肉痛？もう１０年ぐらい前の状態の筋肉痛ヾ(≧▽≦)ﾉ
これは非常にうれしいかもヾ(≧▽≦)ﾉ 眠っていた神経が起きたのかもぉ～(^^♪
体調悪化してから筋肉痛にならない・・・危ないんだよね、いきなり切れちゃうから転倒しちゃう。
でも痛みがあるというのは、警告だからヾ(≧▽≦)ﾉ
そしてバランスの崩れが非常にわかる。
腹筋：背筋のバランスが確実に崩れている。
腰が落ちてしまう・・・・
前屈できなくなってるからなぁ～(;´Д｀)ストレッチさぼりすぎ！！だよねぇ～。
でも今日には回復してるぅヾ(≧▽≦)ﾉ すごーーーーい！！若い体やん(^_-)-☆
手は流石に使いものにならないねぇ～。握力最低・・・ちょい頑張りすぎたな。
でも術後５年目でやっと復活できたような気がする。
筋力は落ちてしまっているし、筋トレできないから少し方法を考えよっと。
特に腰回り、ちゃんと開かず閉まるようにがんばろう・・・だらしない体を引き締めよう。
また少し進化で来た(^_-)-☆ うれしい限り♪
寒さもこっちのほうが寒いしね。
帰ってきた翌日も動けたし、姉の家にいって税金の計算、提出用のやり方を教えて書類整理して、後は清書して提出するだけにしてきました。
流石に車では出かけたくなくて、電車で移動(;´Д｀) 急行と特急間違えて・・・・
窓の外見ていたら降りる駅の風景がΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 通り過ぎました。（爆）
ココデも沢山歩きました。階段上り下りもぉ～。おかげで自然ストレッチになったのか？
筋肉痛も消えていますヾ(≧▽≦)ﾉ
そして再び運転して帰宅のころにはすっかり元気☆彡
今日は母の受診、先日の検査の結果を聞きにもいってきたし、動ける体でーーす。
アスリートだな私って(^_-)-☆
1.運転中に左胃の当たりがつる
（術前にもあったけど術後は落ち着いていたんだけど・・・）
2.流石に二日目には首・肩・背中・腰結構な痛あり
（常駐薬に炎症止めと痛み止め入っているので特に頓服服用するほどではなかった）
3.手足は特に寒冷地で変化なし
（帰宅後に痛み発症 なんでやねん 爆）
荷物の積み込みとホテルが階段で＞＜
めちゃ荷物もって上がるのがつらかった。
きっとこれが筋肉疲れさせたのだと思う。
帰ってきてから朝起きるの辛かった、久々の筋肉痛？もう１０年ぐらい前の状態の筋肉痛ヾ(≧▽≦)ﾉ
これは非常にうれしいかもヾ(≧▽≦)ﾉ 眠っていた神経が起きたのかもぉ～(^^♪
体調悪化してから筋肉痛にならない・・・危ないんだよね、いきなり切れちゃうから転倒しちゃう。
でも痛みがあるというのは、警告だからヾ(≧▽≦)ﾉ
そしてバランスの崩れが非常にわかる。
腹筋：背筋のバランスが確実に崩れている。
腰が落ちてしまう・・・・
前屈できなくなってるからなぁ～(;´Д｀)ストレッチさぼりすぎ！！だよねぇ～。
でも今日には回復してるぅヾ(≧▽≦)ﾉ すごーーーーい！！若い体やん(^_-)-☆
手は流石に使いものにならないねぇ～。握力最低・・・ちょい頑張りすぎたな。
でも術後５年目でやっと復活できたような気がする。
筋力は落ちてしまっているし、筋トレできないから少し方法を考えよっと。
特に腰回り、ちゃんと開かず閉まるようにがんばろう・・・だらしない体を引き締めよう。
また少し進化で来た(^_-)-☆ うれしい限り♪
寒さもこっちのほうが寒いしね。
帰ってきた翌日も動けたし、姉の家にいって税金の計算、提出用のやり方を教えて書類整理して、後は清書して提出するだけにしてきました。
流石に車では出かけたくなくて、電車で移動(;´Д｀) 急行と特急間違えて・・・・
窓の外見ていたら降りる駅の風景がΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 通り過ぎました。（爆）
ココデも沢山歩きました。階段上り下りもぉ～。おかげで自然ストレッチになったのか？
筋肉痛も消えていますヾ(≧▽≦)ﾉ
そして再び運転して帰宅のころにはすっかり元気☆彡
今日は母の受診、先日の検査の結果を聞きにもいってきたし、動ける体でーーす。
アスリートだな私って(^_-)-☆
