先週お休みしたから、今日は頑張ったヾ(≧▽≦)ノ
ついでに月曜日も予約(^_-)-☆

先週からめまいに似たような症状が起きてて長時間同じ作業他できない"(-""-)"
そう湿気もクーラー切ることもできず・・・・もう!!って感じ
手のしびれもひどい(両手全体)で、足は寒くやばいって感じ!!
腰痛のほうは少し痛みが引いてるヾ(≧▽≦)ノ ストレッチのおかげかな(爆)
多汗が耳後ろから首にかけてがひどい!!手術してから起きている((+_+))
汗かかない私なんだけどね。まぁーひどいよ、目に見えるほど( ノД`)シクシク…
首タオルがないと歩けないふぅ~。
耳鳴り F1の音のように左から右へキーンと音が流れ左がぷっつりと無音になるが、すぐまたキーンとなり始める。これが数回毎日起きる!
耳鳴りは夜になると必ず始まるので最近はなれたけど、時折ボワァーンという音がなると少し頭も心配するべきかと思うけど、まぁー痛みはないので大丈夫だろう!
痰が出始めた、風邪ひいたか?

そういった症状を医師に伝え、これは首の影響ではないかと自己判断で「頚性神経筋症候群」ではないかと
自律神経と交感神経の乱れからくるものではないかなぁ~と話をしました。
一応1週間だけ投薬治療を試みてみます(^_-)-☆

電気治療(低周波 首から腰まで)→電気椅子→ブーツ→レーザー(首 腰)→ペイン(ディガーポイント 首から腰まで全域)→会計で終了

絶叫するほどではないけどHITしたらもう痛いのなんのって((+_+))

で月曜日もペインを受けるので、少しは首の緊張も緩んでくれるかな?

頚性神経筋症候群とは?
http://tokyo-neurological-center.com/cnms/

パソコンを長時間集中して使用している方や、携帯電話でメール、一日中ゲームをしている方の中には、頭痛やめまい、吐き気、絶えず疲労感を感じている方もいるでしょう。家庭の中で、誰も気付いてくれない慢性的な苦しみや痛みで日々悩む主婦の方も多いと思われます。このような、原因不明の体調不良は「不定愁訴(ふていしゅうそ)」といわれ、その多くは自律神経失調の症状です。一般的にはストレスが原因とされていますが、本当の原因は「首こり」です。首の筋肉の異常は、頸椎の中心にある副交感神経の異常を招きます。 副交感神経は、内臓や血管、呼吸器などをコントロールする、もっとも重要な神経のひとつです。 そのため、「首こり」が体の不調をもたらしてしまうのです。「うつむき姿勢」になってしまう機会が多い現代人の生活習慣病ともいるのが、まさにこの「首こり病」なのです。


肩こりが原因でおこす17疾患
緊張型頭痛、めまい、自律神経失調症、うつ、パニック障害、ムチウチ、更年期障害、慢性疲労症候群、 ドライアイ、多汗症、不眠症、機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、 血圧不安定症、VDT症候群、ドライマウス

で結局不調になりうつの症状を起こすのか(・_・D フムフム

でも実費診療だってさ神戸にあるネッククリニックっていけないわ(爆)

てことは、これらを踏まえて自分の体と向き合おうヾ(≧▽≦)ノ
先日コリをなくす5分間というのをやっていたからそれを毎日してみよう。
あとは筋肉緩和剤を出してもらうことだな。

もち毎日首のストレッチはさぼらずおこない。
PCに向かう時間を減らして横になる時間を増やす。
でペインをさぶらずに行く。

さぁーこれでどうだ(爆)
ほんとの~天気なおいらだわさな(^_-)-☆

今日明日はお天気が悪そうだから引きこもり続行で