ペインの日

土曜日甥っ子家族でやっぱり無理しすぎなのか？

日曜日は安静していたが、まだ不安定な状態の腰！！というので今日もブロックを打つことに！！

電気治療＆ディガーポイント＆腰ブロック

低周波（首から腰まで）→レーザー（甲・首）→ブーツ→電気椅子

ペイン

ディガーポイント：肩～腰上まで

ブロック：腰


もち絶叫は変わらず・・・痛すぎる(T_T)　悲しいほど・・・皆さん静かなのに(T_T)

横になって20分なんだけど起き上がるときやはり少しふらつく

血圧127/76　と私にしては高めだ！毎回だけどね。

平均98/68だから(^_^;)


でもまだまだ大丈夫(^_-)-☆

いがんだ体も打てばまっすぐになってるから(^_^;)


今のうちに体感を鍛えないとねぇ～がんばろっと。