ここのところ順調に動けていますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

寒さに負けそうだけど、負けておりまへんでぇ(´∀`*)ウフフ


クリスマス用・お正月用の合わせ鉢完成しました♪画像はまた後日ね。

といっても結構適当なんだけどね(爆)

後は酵素玄米ご飯にはまっていて頑張って作っておりますよぉ~。
おかげでお腹の調子はは順調です☆彡

そして迎えたペインの日絶叫しまくりでしたけどね(^_^;)

終わるとぐったり・・・


体ががちごちに固まってきてるんだよね。マッサージではほぐれない(爆)(*´>∀<`*)キャハッ

自分でもわかるんだよ。こりこりいっぱい出来てるし・・・リンパマッサージ行かなきゃね。


土曜日は姪っ子が来てくれていたので、どっさりとお正月用品買い出しです♪

ランチは近所のスリランカ?インド?カレーです。もちナンはお持ち帰りっす♪

いつものドックランへも連れて行って_( _´ω`)_フゥ 

帰りにパチに立ち寄りヾ(@⌒ー⌒@)ノ おこずかいいただき♪めいっこずたぼろ(爆)


今日は姪っ子送りがてら、明石公園でお正月用のお花を購入して散歩させて、お好み焼き食べて下着買い物して帰宅

床暖で横になって気がついたら8時回ってた(σω-)。о゚ 疲れていたんだね私・・・


師走ってホント忙しい・・・

大掃除しなくちゃ・・・(▼皿▼)y-~


kikiしゃまも大好きな姪っ子が来て大喜び(爆)

私に唸るんだよ、ほんとバカ犬ねヽ(`Д´)ノ

姪っ子一番 ばーぁさん二番 で私は?下女・・・・

まぁー見てて可愛そうなぐらい姪っ子がいなくなると( ´ . _ . ` )シュン太郎でふて寝なんだよね。


私が飼い主なんですけど・・・・(--〆)



まぁーそんあこんなで寒さ厳しい中動きまくりでした。いや、動けるということはいいことだ!


ただ寒さ厳しいので、腰痛、首痛、指足先痛はじまりだしましたけどね。

指先のかわがっちがっちΣ( ̄。 ̄ノ)ノまたグローブの季節になるのか( ´ . _ . ` )シュン



いやオイルがあるさ♪


酵素ご飯・豚汁・オイルで今年の冬は乗り切るぞヾ(@⌒ー⌒@)ノ