寒さが身にしみるような季節となり身体にも変化が出てまいりました。

先週土曜日に姉が押す車椅子がふくらはぎに当たり左背中のしびれが取れずにいます(Ω◇Ω )

ダイエットもままならないままの健康診断(TAT)ヽ(-u-`) 凹むな

いまクリニックはインフルエンザの注射を打ちに来る人で溢れかえっています。
受付を済まし、電気治療へそしてペインその間に身長体重尿検査を行い受診して最後にマッサージ!

9時半にクリニックへ行って終わったのが1時すぎでした。


いつも引っかかる胸の写真も引っかかることなくヾ(@⌒ー⌒@)ノ 

健康診断も終了


ペインは相変わらず私の絶叫はクリニック中に(爆)ヾ(‐‐)オイ 


医師いわく筋注は痛いものだから気にするなと(爆)


帰りにお肉屋さんで牛フィレかつとコロッケを揚げてもらって(^_-)-☆ うまかった!



そしてパン屋で五穀米パンを買ってヾ(@⌒ー⌒@)ノおまけに冬柿3個頂いちゃいました♪

家に戻って美味しくいただき(-_-)゜zzz…4時過ぎまでΣ(-'Д'-〃)飛び起きました。

今頑張ってkikiしゃまと散歩の折はしっかり歩いています。寒いので立ち止まれません(;_;)

でもおかげで体はポカポカですよぉ~(*゚▽゚*)♪





精神は落ちたままだけど泣いててもいいことはないので笑顔でd(*'v´*o♪)


太ったせいか、血圧が少々高め といっても低い私からしたらで普通です。

明日は新しいソファーが届く♪

なーんて考えていたら( ̄Д ̄;) ガーン まっいいっか!