ばっちいお話ですけど、あさから・・・
ここ数日感悩まされている腹痛・背中痛なんですけどね。
糞詰りでした（爆）
術後より便秘が醜く苦しい思いが続いていますが、あれやこれやと対策していたんですけどね。
ここ数日気持ちよさのない便通でした。
一日1度はでてるんですよ。残便感はありますけどね。
昨日スムージーにヨーグルト多めにいれてみたり、アーサイ酢を購入して飲んでみたりしてみたら
いつものにもようしたのでおトイレへ。
ここ数日より量がでて(*ﾟ▽ﾟ*)V
だがこれでは収まらない(;ﾟДﾟ)!まじに・・・
腹痛が・・・おトイレにこもる。
Σ(ﾟдﾟlll) どんだけ貯蓄してたんだ！！
生まれて初めての量でました(ｰｰ;)
しかもまたその後に・・・・
体重5kgは減ったんじゃないか！！と思うぐらい（爆）
背中痛少し和らいでいます(*ﾟ▽ﾟ*)V
腸筋が衰えているんですね。運動しなきゃね。
お腹の腫れも少し落ち着いてきています。
まだ、お水の溜まったような感じは抜けていませんけどね。
毎日怠らずスムージーのんで頑張ります(^_-)-☆
ここ数日感悩まされている腹痛・背中痛なんですけどね。
糞詰りでした（爆）
術後より便秘が醜く苦しい思いが続いていますが、あれやこれやと対策していたんですけどね。
ここ数日気持ちよさのない便通でした。
一日1度はでてるんですよ。残便感はありますけどね。
昨日スムージーにヨーグルト多めにいれてみたり、アーサイ酢を購入して飲んでみたりしてみたら
いつものにもようしたのでおトイレへ。
ここ数日より量がでて(*ﾟ▽ﾟ*)V
だがこれでは収まらない(;ﾟДﾟ)!まじに・・・
腹痛が・・・おトイレにこもる。
Σ(ﾟдﾟlll) どんだけ貯蓄してたんだ！！
生まれて初めての量でました(ｰｰ;)
しかもまたその後に・・・・
体重5kgは減ったんじゃないか！！と思うぐらい（爆）
背中痛少し和らいでいます(*ﾟ▽ﾟ*)V
腸筋が衰えているんですね。運動しなきゃね。
お腹の腫れも少し落ち着いてきています。
まだ、お水の溜まったような感じは抜けていませんけどね。
毎日怠らずスムージーのんで頑張ります(^_-)-☆
