不思議と今日はお天気がいいからかな?元気です(^_^;)

背中の痛みはもう慣れっこになってきったアップ

今日は色々やらなきゃいけにことが山積みなんだけど放棄してニコニコカラオケヒトカラへいってきました音譜

先週歌のレッスンで習ったように・・・うまくいかないですねダウン
何度もやっていると、音がとれなくなってきましたあせる

そしてキーーーーーンと耳鳴りが始まります。←ここも慣れっこに(爆)

音がとれないどころか、歌詞も言語障害?と思うほど噛んじゃいますダウン


うーーーーーー!!でも、負けないぞぉ~。


でもね、歌を習ってすごいリズムが取れるようになって来ましたアップ

音なんか外れててもいいや(爆)安定してきたぞ音譜


そして夕方気候もいいので、ご近所さんと一緒にkikiしゃまも連れて1Km強ぐらい歩いてみました音譜

おしゃべりしながらね(^_-)-☆

ただもう帰りには・・・・・足が・・・痛いあせる

そしてゴール手前のいつもの公園の坂が・・・・あがれないあせる

腰・足バランスが・・・・脳からの指令がまったく行かない感じで、少し驚いた。
足が上がらず前に進めない状態あせる


無理だったか・・・やっぱり・・・・


しっかりと足のマッサージもしたし、明日は大丈夫だろう(爆)


いがいと今日は元気だった自分におどろきました(^^♪