いやぁーもう夏ですねあせる

顔や首に湿疹がいっぱい出来ていますショック! かゆい・・・・

そのほかに蚊にかまれてかゆい・・・・


今日は久々に温泉に行きました温泉

今までと違って、足先指先・・・・・痛いあせる

元々内湯には入れないので露天で一番ぬるいところでぼーってします。

今日は寝湯に・・・お湯は熱め叫びでもなぜか風が冷たい叫び足先は痛い叫び

眠れなかった・・・・でも少しリラックスは出来たかなニコニコ

回数券期限まであと少しなんで姪っ子と消化するために、昼食も温泉の場所で音譜



帰りにいずみやによって、レギンス三枚1000円とアームカバーロング三枚1000円組み合わせもOKというので購入しました音譜
頚椎脊髄症・膠原病「強皮症」・介護・スノーボード
ハート可愛かったから音譜


しかも合計から5%OFFわぁーーい(^^♪



これで、少し日光や冷房入ったところから救われるかなラブラブ




首は相変わらずバキバキで、左筋は痛みがある

少し体調が悪い、手にしびれ感じるときがあるあせる

気をつけなきゃね。


指先のこわばりはひどくなってきているような気がする。

ドラえもんの手ももうそこまで来ているかなあせる


曲がらないだけで、ごわごわではないです。



腰が少しだけ「えっ?」という痛みが来るけどまだ大丈夫そうだ。

胃は食欲減退のはずだったけど、どうでしょ、今日はすごくおなかすいたかんがありました。

生まれてからこの方おなかがすくことないんだけど・・・・


今日昼のお薬のみわすれました。


そういや、朝りりか飲んでるけど特に問題なさそうだ。


右すね痛い!!筋肉痛か?ぶつけてないし・・・・ロキソニンはっておこうかな


足ぴかぴか光ってるけどがさがさだね。母と同じ感じでぼろぼろ皮がはがれる・・・・・


あいくぁらず痰がでている、時々だけど