以前から気になっていた耳鼻科もやっと受診できました音譜


ここ最近寒いので、また始まりましたあせる

鼻が痛くて目が覚めちゃう・・・・・


先生に話すと蒸しタオルをしてくださいとのことでした。


一応鼻をみて先のほうが乾燥しているよ、傷はないけどとのこと。

いつも鼻の中が乾燥して濡れティツシュでほじほじしていることを話すとショック!

駄目だそうです。傷があれば塗り薬だそうですけど、傷がないので塗り薬はいりませんとのこと。


冷たくて痛みに関しては、事例がないとのことで血流が悪いんでしょうだけで終了。


今日から蒸しタオルします。


そしてペイン外来待つこと1時間。

肩・首と皮下注射と腰ブロックで終了


今日は腰途中まできれいにはいった。でも足までは来ないダウン



朝玄関であがろうとして足が上がらず思いっきり打ったところ、痛みが止まらず見てみたら皮が向けていたガーン シップできないやん・・・・チーーン



ほんの少しだけ楽になるけど、今日は血圧も高くて驚いた・・・・・

ふらふらするわけだ。125ありえん数字だ。。。。。。太り始めたからかなぁ~。

母も姉も父も高血圧だから気をつけよっと。


kikiさまはいつものように車で待機だったので、帰りにドックランに立ち寄りお仲間さんと軽く遊んで帰宅


さぁー疲れたので少し横になります。