昨日は整骨院に行ってきました。
１年ほど前から、夕方になると座っていられないほど
坐骨が痛かったのですが、最近はそれが腰から
ひざの裏まで痛みが広がってしまって・・
自宅近くで、生まれたときからお世話になっている
整骨院なのですが、ひさしぶりの鍼だったので
緊張しました
１時間以上かけての鍼、電気、マッサージ、
仕上げはテーピング
これでＮＹへのロングフライトにも耐えられる
ちなみに、最近は若い人でも長時間座ってパソコン仕事等を
している人に増えているようです
みなさまもお気をつけくださいね～。