肌づくりの3 つの極意＠IKKOさん

極意1
洗顔
その日の汚れはその日のうちに。ゴシゴシこすらず愛を込めて泡で包み込みながら

極意2
保湿
皮膚に話しかけるようにローションパック。無意識にだらだらやってもキレイにならない！

極意3
免疫力
体の免疫力は、あなたの心が左右する。たとえ苦しいことがあってもいつも明るく笑顔を

納得(*´∀｀*)