結婚準備の相談ができる唯一のブライダルエステサロン
あねごこと飯塚美由紀です。
お客様にお料理の話をされることが多いのですが、
縁起に拘ってしまうので
基本的には材料は3，5，6，7、8の材料にする様にしていて
4，9は避けるようにしています。
・玄米
・姫竹とえのきのみそ
・新玉ねぎとカイワレのサラダ
・牛肉と新玉ねぎひらたけネギこんにゃくの煮物
・茄子のみそ炒め
ぷーさんと一緒のお休みのブランチ
・ 筍と菜の花のペペロンチーノ
そのあとは
余った食パンでフレンチトースト
ぷーさんにはアイスと
大好きなウィッシュボンの壊れた粉粉を
掛けました。
アイスはこちら♡
この日はチャーハン
・ 玄米に筍、新玉ねぎ、にんじん、マッシュルームのチャーハン
付け合わせに茄子、新玉ねぎ、エリンギのソテー
・ スーラータンスープ (白菜、シイタケ、筍、ニンジン、
豆腐、卵、ブロッコリーの芯）
・ 新玉ねぎとレタス、トマトのサラダ
・ そらまめ
・ 牛肉と新玉ねぎひらたけネギこんにゃくの煮物
この日は新しい筍をゲットしました。
・ ビーフン （ 青梗菜、筍、ニンジン、小松菜、
しめじ、マッシュルーム、豚肉、海老）
・ スーラータン
・ 新玉ねぎとレタスと姫皮のサラダ
・ もやしのナムル
・ 筍のお刺身
・ ソラマメ
この日はぷーさん希望で筍と肉！とのことで
・ 玄米
・ スーラータン
・ 筍とマッシュルームと牛肉ソテー
・ レタス、新玉ねぎ、鰹節のサラダ
・ もやしとほうれん草のナムル
・ スナップエンドウとしめじのソテー
・ そらまめ
・ ・牛肉と新玉ねぎひらたけネギこんにゃくの煮物
この日はおにぎりにしたかったので久しぶりの白米♡
・ 麦飯
・ 中華スープ （青梗菜、えのき、筍、きくらげ、卵）
・ レタス、新玉ねぎ、鰹節、姫皮、カイワレのサラダ
・ 筍とマッシュルーム、きくらげ、青梗菜、新玉ねぎ、帆立の中華炒め
・ ソラマメ
・ もやしとほうれん草のナムル
・ 牛肉と新玉ねぎひらたけネギこんにゃくの煮物
こんな感じの筍料理でした。
筍ごはんは作ってないので
いつか作りたいな。
ぷーさんが玄米が好きなので
筍をおかずにして欲しいようで
なかなか作るタイミングを失っております(笑)
ほかにオススメレシピがあったら教えてください。
♪ お問い合わせはこちらから ♪
https://ws.formzu.net/fgen/S51930707/
あねごエステのコロナ対策
♪ ご予約状況はこちら ♪
https://ameblo.jp/anego2000/entry-12299282867.html
【HP】
毎週日曜20時の 無料メルマガ
https://48auto.biz/
☆ 飯塚美由紀 ＳＮＳリンク ☆
【アメブロ】 あねごのブログ
http://ameblo.jp/anego2000/
【インスタグラム】 あねご
https://www.instagram.com/
【婚活系インスタグラム】
https://www.instagram.com/
【TIKTOK】
https://www.tiktok.com/@anego.
【Facebook】 飯塚美由紀
https://www.facebook.com/
【Twitter】 飯塚美由紀
（ あねごエステ ブライダルコンサルタント ）
https://twitter.com/
毎週日曜20時の 無料メルマガ
https://48auto.biz/