21・12・19 #8


マトリックスパワータグで活躍する
伸び盛りの
現役プロロードレーサー
小林 海(マリノ)選手!!
トレーニングセミナー
サポート入りました!!


内容はけっこう目から鱗で!!
ただ負荷を長くキツくする…
はナンセンス!!

本番スペインのコーチの
トレーニング内容に基づいた
トレーニング理論と方法を
座学と実走で解説してくれました!!

現在
CAMELEON BIKE FITNESS
というサイトで
有料ですが
希望に応じたトレーニングメニュー提供など
行っております!!
(マリノ選手もこのトレーニングに基づいてます)


マリノ選手
すごく気さくで
質問にも何でも答えてくれました!!


どうやら次回開催もあるようで!
まずはベーシックトレーニング!!
これがないと……
その先は…厳しいようです

見本も
マリノ選手自身が見せてくれます!!


wahoo, ZYGOSPEC , AIROFIT, SMITH, CAMELEONのプロモーションを行う7Try


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http://smapeda.jimdofree.com



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