こんにちは🌟
～川西市～
★脳傾向性診断
スポーツメンタルサポーター
ブレインアナリスト🧠高松聖子です。
人が誰もが
必ず毎日していること。
そして、
その回数は
3万5000回！！！
何の回数だと思いますか...？
それは...
『せんたく』です❗️❗️
洋服ちゃいますよ笑
『選択』です❗️☝️❗️
朝目が覚めて、起きよう。と決める。
どの服を着ようかと、選ぶ。
先にトイレに行こうか、
顔を洗おうかと、決める。
１日がスタートし、寝るまで
人は約3万5000回も
『選択』をするんです！
小さな『選択』から大きな『選択』まで
たくさんありますが、
成長し、大人になるにつれて
『選択』の大きさ、伴う責任、重要さ、
は増えていきます。
そして、
「果たしてこの『選択』は
間違っていないだろうか」
と自問自答し、時に悩んで
なかなか決断できないときがあります。
大人になればなるほど
"間違い"や"失敗"をおそれ、
"正解"を選ぼうとして苦しくなる。。
そんな経験はありませんか...？
けれど、
何が"正解"か、なんて
誰も分からないんです。
ストレスがないこと.. ？
物事がスムーズに進むこと...？
批判されないこと...？
ここで、選びたがる"正解"の基準は、
『周りからどう見られるか』
他人軸、他者からの評価、が大きい気がします。
"失敗"がなく、間違えた経験がなく
物事が進むことほど、恐ろしいものはないと
私は思っています。
失敗、間違えるからこそ
"成功"はあるもので、
間違いのない"正解"をはじめから
必死に選択しようとしても、
それはただただ苦しいだけだと思うのです。
なので、
自分が思うままに
『選択』をし、選んだ方を
"正解"にすればいいんです❗️
失敗や間違い、苦労を経験することは
人生の財産だと私は思っています😊✨️
どんな『選択』をしても
最後に「これを選んで良かった」と思えるよう、
自分の選択に自信を持って
失敗を重ねながら
成長していけばいいんです✨️
そしてまずは
自分の"やりたいこと"を
選択するために、
自分のことを
しっかり理解しませんか...？
自分がそもそも何をしたいのか分からない。
自分の強みは何...？
と悩む方は、まずは正確に
自己認知することが必要です☝️🌟
小さくても大きくても、
１日に3万5000回もする選択を
自信持ってできるよう、
自己認知する方法、お伝えできます🧠😊
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🏠多田公民館にて
🔸月2回 木曜日クラス【月謝制2500円】
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🔸月１回 土曜日クラス【都度払い1500円】
(未就学児異年齢混合)《10時～10時45分》
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(毎週水曜15時半～16時半)
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