🔸川西市🔸～Rhythm&English～
★子育て英語
★英語リトミック
★mpiこども英語教室★脳傾向性診断
スポーツメンタルサポーター
高松聖子です😊
突然ですが、
皆さん、
子育てでイライラすること
ありますよね？
ダメだと分かっていても
感情が抑えられない時、
怒りすぎて後で自己嫌悪になる時、
自分はいい親になりたいのに、
ダメな親だと突きつけられてるように
感じる時、
しんどくて泣きたくなるとき、
ありませんか？
私も3人の子育てをする母。
子育て歴まだ18年ですが、、
今まで何度泣き叫びたくなったことか。。
今は、『自己肯定感』
という言葉が本当によく聞くワードとなり、
『子どもの
自己肯定感を高めましょう』
とよく言われますよね。
そこで考えるのが、、
「子どもの話をよく聞いて！」
「子どもを誉めないと！」
「子どもを傷つけないように！」
「いつも笑顔で接しなければ！」
...etc.
でも、頭で分かっていても、
いつも笑顔でなんていられないし、
イライラだってする。。
「◯◯しなきゃ！」という
「自己肯定感」
という言葉が、、
いつしか
大きなプレッシャーに
なっていませんか...？
やらなきゃだけど、できない。。
そんな自分に嫌気がさすこと、
あると思います。
大切なのは、、
まずは
ママ自身が、パパ自身が
そんな自分を受け止めて
認めてあげること😌
ダメな親だなんて思わなくていい。
毎日、毎日、
一生懸命頑張ってる自分。
もがきながら、子どもと一緒に
成長したらいい。
まずは、私たち親が
自分を誉めてあげること✨️
何もないことは、ないんです。
子どもより早く起きて、
ご飯の支度した✨️
買い物で、子どもが喜ぶかな、と考えて、
好きそうな物を買ってあげた✨️
家族のために、
お洗濯、お掃除した✨️
忙しいけど、少しだけ
子どもと一緒に遊んだ✨️
子どもが寝つくまで傍にいた✨️
ご主人に、今日の出来事、
いいことも嫌なことも吐き出して
聞いてもらった✨️
...何でもいいんです❗️
些細なこと、当たり前のこと、と
思うかもしれませんが、
それでいいんです😌❗️
たくさん、たくさんあるはず。。✨️
全部、全部、
「私、えらいね✨️」って
たくさん自分を
誉めてあげてください☺️
日常の当たり前なこと。
でも、それって、ちゃんと
自分が頑張ってる証拠✨️
ママやパパがそうやって
自分自身を誉めてあげれたら、
ママやパパの
『自己肯定感』が
自然と高まるはず。。❗️
大切なのは、
まず
『親の自己肯定感』❗️❗️
『親の自己肯定感』が高まれば
子どもの自己肯定感は
自然と高まります☺️✨️
子どもの自己肯定感を高めることに
プレッシャーを感じる必要はありません😌💨
まずは、
自身を労って、頑張ってる自分に
「毎日お疲れさま✨️」
「いつも頑張ってるね✨️」
「えらいね✨️」
って言ってあげましょう☺️❤️
ご褒美があっていい。
ストレス発散できるものがあっていい。
時には、「やらなきゃ！」を無視して
グチャグチャでもいいんです😌
どんな自分も、かけがえのない自分。
自分にバツ❌だけはつけないでください。
だって、
たくさん悩んで、もがいて、
でもちゃんと毎日頑張ってるんだから✨️
それだけで花丸です💮❗️
自分を誉めれない。
自分が分からない。
そんな人は、私のオススメする
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自分の特性、強みを知ることで、
自己肯定感は自然と一気に高まる
ことは間違いありません⤴️⤴️
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定員4組
参加費 :
🏠多田公民館にて
🔸月2回 木曜日クラス【月謝制2500円】
🔸月１回 土曜日クラス【都度払い1500円】
(未就学児異年齢混合)《10時～10時45分》
mpi HP
🔸幼児ホップクラス【月5000円】 残1
(毎週金曜15～15時45分)
🔸幼児ステップクラス【月5000円】残1
(毎週金曜16時～16時45分)
🔸小学生フォニックスクラス【月5500円】🈵
(毎週水曜15時半～16時半)
🔸小学生アドバンスクラス【月6000円】 残1 (毎週水曜16時45分～17時45分)
rhythmandenglish@gmail.com
080-6107-5741
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