🔸川西市🔸～Rhythm&English～
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スポーツメンタルサポーター
高松聖子です😊
私の娘たちは、習い事の1つで
器械体操をしています🤸♀️
長女は高校で部活が忙しくなり
辞めましたが、次女と三女は
今でも楽しく続けています😌
そんな娘たち、私も好きなのが
今年現役を引退された
キングと言われる『内村航平』選手🌟
天才とよばれ、数々の歴史に残る
偉業を達成された内村選手の
引退後のインタビューでの言葉が、
とても私の胸に響きました。。
インタビューの中で
内村選手は、
『限界』とは
自分が作り出すもの。
そして、
『敵』は自分自身。
と仰っていました。
『美しい体操』にこだわり、
難しい技をただ
成功させることよりも、
簡単な技を美しく見せた方が
見ている人の心にも響く。
という彼のポリシーともいえる
その演技は、
いつ見ても、確かに心に響きました😌
また、数々のオリンピックの中で
選手人生で最高のオリンピックだった、
というリオオリンピックでは、
スポーツにおける、いわゆる
『ゾーン』(集中力が極限まで高まり、
感覚が研ぎ澄まされたような状態)』
に入り、その『ゾーン』を超えた、
と語る内村選手。
それはやはり、
『最高の準備』と『今までの経験』が
もたらしたものだったそうです。
そして、
『長い競技人生で学んだこと』
については、
『積み上げていくことの
大事さ』
と仰っていました😌
人間は、いきなり大きくは成長しない。
1ミリずつ、1ミリずつ。
小さいことをコツコツ、
積み上げることでしか
前には進んでいけない。
そう、一番学んだそうです。
たまに1cm、10cm進むこともある。
けれど、そうすると、必ず
後退するタイミングがある。
『後退せずに
進み続ける1ミリ』
どれだけ地道にやれるか
が大事☝
この言葉は、
私の胸にとても響きました😌❗️
インタビューの最後に、
大事にしている言葉、
伝えたい言葉として、
『Enjoy !』の文字を選ばれた
内村選手。
競技人生が「楽しかった」と語る彼は、
体操に出会ったばかりの幼い頃の楽しさと
それは同じですか？と聞かれ、
「それ以上」と即答されていました。
『楽しむ』という
気持ちを忘れると
何事もうまくいかない。
それは、
どのスポーツも同じで、
そしてスポーツ以外でも
本当にそうだなと深く感じました😌
何かに夢中になると、
目標やゴールに必死になるあまり
基本の大事な気持ちを
時に忘れてしまいがちですが、
何事もこの気持ちは大切ですよね☺️
目標、目指すゴールに近道はない。
焦らず1ミリずつ1ミリずつ。
楽しみながら積み重ねて、
自己実現できるよう、
可能性にあふれた一日一日を
過ごしていこう🌟
とても大事なことを
改めて教えていただいた
内村選手のインタビューでした🌟
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🏠多田公民館にて
🔸月2回 木曜日クラス【月謝制2500円】
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🔸月2回 木曜日クラス【月謝制2500円】
《10時～10時45分》
・5月12, 26日
・6月9, 23日
🔸月１回 土曜日クラス【都度払い1500円】
(未就学児異年齢混合)《10時～10時45分》
・5月12, 26日
・6月9, 23日
🔸月１回 土曜日クラス【都度払い1500円】
(未就学児異年齢混合)《10時～10時45分》
・5月21日
・6月18日
※ 木曜・土曜両クラス、新規入会受付中❗️
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🔸幼児ビギナークラス【月5000円】 残1
(毎週金曜15～15時45分)
🔸幼児アドバンスクラス【月5000円】残1
(毎週金曜16時～16時45分)
🔸小学生ビギナークラス【月5500円】🈵
(毎週水曜15時半～16時半)
🔸小学生アドバンスクラス【月6000円】🈵
(毎週水曜16時45分～17時45分)
🔸幼児ビギナークラス【月5000円】 残1
(毎週金曜15～15時45分)
🔸幼児アドバンスクラス【月5000円】残1
(毎週金曜16時～16時45分)
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(毎週水曜15時半～16時半)
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