妊娠中は、体重増加がすごく気になります。
今日も喫茶店で、ついつい、チョコバナナワッフルを食べてしまいました
「そんなものを食べるより、野菜を食べろ」と、もう一人の自分が言っています。
大好きな甘いものは、妊娠してからやたら食べるようになりましたが、
食べ終わった後に、いつも「また食べてしまった・・・」と自己嫌悪に陥ります。
予定日はまだ来月なので、お正月のおせち料理、お餅を、食べ過ぎないように気をつけないとなりません。
こうしたい、でもできない！の繰り返しで、自分で抑制ができなくなっています。
だれか助けて～
と思うことがしょっちゅうあります。
助けをネット上に求めてみると、
「授乳が始まると和食中心の生活になって、外食は縁遠くなるから、カフェやレストランに通い詰め。体重増加はしたものの、心置きなく授乳生活に入れた」
という意見の方がみえて、少し励まされました。
そういえば知人の方に「産んだ後、一度は後悔するかもしれないよ」と言われました。すべて赤ちゃんペースになって、自分のやりたい事が自分のペースでできなくなるからだそうです。
十分覚悟はしてるつもりですが、私はまだ考えが甘いのかもしれません。
精神的に自分を追い詰めるのをやめる為、この際、体重増加には多少目をつむってみようかと思います。