今日は妊婦検診に行ってきました。


食事制限をしたかいあって、

前回よりプラス0.3キロに抑えられましたニコニコ


食べたものを手帳に書き出すと、食が抑えられていいかもナイフとフォーク

これからも続けるぞ!