心臓さんを気遣って生きようっと。(肥大型心筋症)

盗る女。

ふと思い出した、昔の話です。大学生２年の時、友達(Ｉちゃん)にバイト先を紹介して貰いました。都心にある、某大手グローバルＩＴ会社の社員食堂のレジのお仕事です。Ｉちゃんの高校の親友がすでにふたり働いていて、私は仲間に入れてもらう形になりました。他にも年の近いバイトが沢山いたし、若い社員さん達も親切に教えてくれたので、とても楽しかったのですが半年くらい？経った頃(かな)友達Ｉちゃんの親友ふたりの態度が、なんか冷たい？💦と気づきました。Ｉちゃん自身はおかしな感じはしませんでしたが、バイトに一緒に入る事が減った💧学校では他の子もいるので直接聞くこともできず、モヤモヤしてました。それと、もう１つバイト先でちょっと気になっていたことがあって。ひとつ年上のバイトの男の子のこと他のバイトの子達とは、すっごくベラベラ喋ってて面白いヤツ😆彼の回りは明るい！て感じなのに、私には無口キンチョー？かたーい感じ💧すごく、意識されてる～😥(コワいんだけど)何で～？😥影で何か、言われてる？みんなにとか⤵️居心地が悪くて耐えられなくて私は１か月後に辞めることにしました😥で、バイト最後の日。Ｉちゃんとシフトが一緒だったので、仕事オワリ、駅まで一緒に帰りました。、、なんで辞めちゃうの？と聞かれてあ～うん💦ちょっと遅くなっちゃうとバスなくなっちゃって帰り大変だからさ。別のバイト探すことにしたんだ💦と、答えたら、、、クミョン、◯◯くんの事好きなの？唐突に聞かれ◯◯くん？！？！好きじゃないよ、むしろ苦手だったー私には口聞いてくれないから会話はずまなくて😅え？、、、、、つか、何？？『私が◯◯くんを好きなの』Ｉちゃんが唐突に告白。全てのナゾが解けました別れ際、Ｉちゃんが話してくれた事。Ｉちゃんは、◯◯くんが好きだと親友ふたりに話してあるが、そのうちの１人Y子がクミョンも◯◯くんを好きだよー多分と言ってたと。いつも３人でそんな話をしてるうちに、雰囲気がおかしくなったんでしょう私が。好きなんじゃなく彼が私を。好きなんじゃね？といち早く察知したんでしょーが、Y子は。ともかく。みんなが冷たい？と思ったのは、やはり気のせいじゃなかったってことです。後日、Ｉちゃん、◯◯くんとどうなった？と聞いたらいいムードだったけど、今Y子と◯◯くんが付き合ってる。とな、なんで💧さらにその後Ｉちゃんには別の彼氏ができましたが、バイクで2人乗りデート中にちょっとした事故をおこしてしまって、Ｉちゃんが松葉づえをついている間にまたY子に彼氏を取られたらしい です。。初めてじゃないの、前にもあるんだけど、、けど、Y子とは離れられないんだよね～と、Ｉちゃん言っていましたY子は、とくに美人ではありませんよ。策士が顔に出てる。男性には魅力的に見えるのかなぁ？取ろうと思って取れるのがすごい。友達に恨まれないのもすごい。、、怖。そんな友達がいなくてよかった↑(友達の友達だけど、仲良くはならなかった)当時ひしひしと思ったのでした。。

休日の朝

３週間待ってようやく、新しく買い替えた洗濯機が来て。洗濯日和の朝！なのに説明書読むのめんどくさい。LINE返事しなきゃいけない人がいる。めんどくさい昨夜父から電話かかってきた、めんどくさいから２回とも出なかった。メッセージ入ってるけど、再生してない、めんどくさい。だらだらしてると午後になる。やっと動き出すめんどくさそうに重ーい機械がやっとこさ動いてて気付けばもう１週間経ってる。そんな日々の継続がアラフィフ。

アメンバー限定記事今年もコキアとコスモス、青空♪

むくみー！

茵陳五苓散を飲み続けて２ヶ月半アゾセミドのお世話にならず、むくみを抑えられてきました。が更年期のホルモンバランスとも関係しているんでしょう。。また浮腫始めてボーダーとしている55キロに達してしまったので、五苓散を中断しアゾセミドを使いました。前は53キロをボーダーにしてたんだけど、目方が増えたのか常に浮腫んでるのか、もはや標準体重がわからなくなってしまいむくみ治療の判断基準をアップ小っさい薬を朝１錠 30㎎ ３日間使って－3.7キロやっぱりちょっと、恐ろしいそりゃーほんとは、あと２、３キロ下げたいとこだけどっ

分岐点。両親別居の始まり

今日は仕事がお休みなので、近所のATMやスーパーに歩いて行ってきました。坂も少々ありますが、どうということもない普通の道。ですが、息が上がって胸がつまるので、普通の速さでは歩けませんでした。音声をつけたら「えっちらおっちら」て感じのペースでも優雅に散歩を楽しんでる風に見えるよう表情には気をつけてスポーツ、ウォーキング大好きだった。けど仕方ない💦、、と割りきるしかない！と思ってますが、本音はかなりガッカリしてて自転車も歩きも憂鬱、そんな自分が憂鬱10年前は、砂浜でバレーボールやってたほど元気だったのにな～えっちらおっちら歩いていると、いろーんな事が頭に浮かんできます。とりとめない思い出のうちのひとつ、、小学校５年のとき、だったかな。学校から帰ったら、母がなぜか家にいて(生活が苦しかったので常に母は働いていて。学校から帰った時にはいないのが普通)「 おかえり。子供達が帰る前に出ていけ！って(お父さんに)言われちゃった。。」と、涙ぐみながら、私に言いました。ものごごろついた時から父と母は不仲で。父は、暴言、暴力をふるうので、母と娘ふたりはワンチームだった。父は父なりに、子供が可愛かったのかも知れないが、私の見方は『お母さんが可哀想。』そこに父が帰ってきて「んだよだから帰ってくる前に出ていけって言っただろう！」と母を怒鳴りつけました。、、、お母さんと一緒に住む。私は言いました妹も帰ってきて、みんなで泣きました。結局、父だけ出ていく事になったのですがお母さんが出ていかなくて本当に良かった！待っててくれてありがとう！！！それが私の、涙の訳。父が出ていくのもまあ、、悲しかったけど。あの時お母さんが出ていかなくて良かった、と今に至ってまでも、何度も思い出すのです子供の苦悩は、まだまだそれからも続くんですけどね。

新しい生活様式ったって

大学生の息子がいますが、実際にキャンパスに行ったのは２、３回だけですがっちり、例年通りに学費は徴収されていますが。コロナに関係なく。うちの息子がサボっているのか、もともとこの程度の時間配分なのか、調べようがないしもう、監視も干渉もしたくないのでわからないのですがオンライン授業のために計画的に起きて机やパソコンに長く向き合ってる姿はほとんど見たことがありません息子がキャンパスまで通学する日々が来るまではGO TO キャンペーンもGO TO イートもありませんから雰囲気に飲まれてたまるか

人間ドック

一昨日、肩から大きな荷をひとつ、降ろしました。今朝、ふたつ目の荷を、無事降ろすことができました。ちょっとした達成感！２日分の健BENです。笑これがプレッシャーの人って、結構いると思うのですが。。提出物は、きちんと出したいです。あぁ、明日は人間ドック。内視鏡いやだなぁぁぁぁぁて、書いてる方のブログをちょっと前に読んで私だけじゃないみたい …と、励まされました～もう、やるしかないのっ。心臓以外も、調べて貰って来ますネ

アメンバー限定記事なんてこった記念日。

社会科の先生にかけられた呪い

中学生の時、社会の先生が言った「君たち年取ったらみんな禿げるよ、男も女も。」この言葉がずーっと忘れられなかった。そして今、抜け毛に悩まされる現実。「シャンプーなんか使って洗髪してるから。髪は石鹸で洗うのが１番！」当時10代の私達「石鹸なんかでー？めんどくさーバカじゃないの？」常に持ち歩いてるガイコツブラシで髪をとかしながら笑い飛ばした恋コロン髪にもコロンヘアコロンシャンプーとかつぶつぶの入ったシャンプー私は黄色のシトラスがお気に入り。を使い香りが残るようにとあんまり洗い流さなかった！けれど、ずっと、あの先生の教えは、私の胸にあった。つか、、、ひっかかっていた今からでは、遅いのですか？先生！怖い！止めてー！！！！！だつもう！

アメンバー限定記事新米日記　食事要らないと家族が言っても。

茵陳五苓散は正解だった！

ツイッターの仕組みがいまだによくわかんなくて、あまり見ないんですが昨日たまたま、「慢性心不全の緩和には五苓散」と書いてる循環器内科医のツイートを発見四肢にむくみが出ている人右心不全の人は、水毒なので五苓散が良い。と右心不全、とまでは悪化していないけど、自分の状態と合ってる。私の場合は耳鼻科で処方されたのが最初で、これ浮腫まない気がする！と気づいたのだ自分もナイスプレー(笑)かかりつけの心臓の先生はこの薬を使ったことはなく知らなかったみたいです。処方してくれれば、それでもいいのです水分摂取にはこれからも気をつけますが、五苓散に助けてもらって、むくみと縁のない生活を続けたいですー！もう１つ、ツィッターで「肥大型心筋症は蒸留水を飲んでれば治っちゃうよ」て情報を見つけて、３ヶ月くらい前からお薬を飲む時は蒸留水に替えました。ミネラルウォーター程度の値段ですよ。【送料無料！】【※同梱不可※】【ブルネイ産 蒸留飲料水】ピュアウォーター SUCI（スチ）純水1ケース（600ml×24本）【パン・ワールド株式会社】【6236000000649】【※九州・沖縄・一部離島配送不可※】楽天市場2,880円理屈は、心臓の筋肉の変異は普段飲んでいる水の鉱物とかミネラルとかの摂りすぎが原因なので、そういう成分のないものに変えればいい。てことらしいです。水を替えたくらいで効果を期待してはいませんけど、ここ数ヵ月、動悸感などの気がかりな症状は減ってるような～これで、来月の血液検査でBNPが下がっていたらホンマモンですね💨通常、良いときで200、悪いと400くらいです。

アメンバー限定記事仕事

インチンゴレイサン

夢のような出会いです！７月に耳鼻科でＢスポット治療を受けたときに出されたお薬なのですが、ずーーーーーーっと悩まされてきたむくみが耳鼻科に通ってる間は治まってることに気づいたのです。効能を読んでみると、むくみにも良いと書いてある！心臓の先生にも(今使っているお薬との相性を調べてもらった上で)処方してもらえることになり、１か月以上アゾセミド（利尿剤）のお世話になっていません嬉しい～～～！むくみにつきまとわれ始めたのは１年半ほど前からで、当初はアゾセミドを服用して基準体重に戻すのは月イチ程度でしたが、最近はアゾセミドで体重を戻してもすぐむくみ始めて、１０日に一度服用しないとダメなくらいむくみがちになってしまっていました。むくみが始まると、１日１キロのペースで体重増ダルさが増して息切れもひどくなる。お腹と太ももから来るのでボトムが入らなくなるわ、見た目の変化に泣きたくなるわ本当に落ち込むんですそこでアゾセミド。私の場合、服用すれば１日1キロのペースで体重が減るんです。え？そっちの方が夢の薬？いやいや、カラダへの負担を考えたら怖いでしょ常用してると効かなくなってくるっていうし漢方薬は常に飲み続けなければいけないものの、体重の変動がほぼないのでちょっと安心慢性心不全には水の取り過ぎが一番ＮＧ！だと聞きます。でも、水分不足も低血圧を助長してしまうし、不整脈を起こしやすくするので気を付けて！と主治医に言われてます。血栓予防とむくみ対策、心臓さんのため、美容のために難しい舵取りをしていかねば　※漢方薬は体質により、相性があるそうです。すべての方が私と同じようにむくみが良くなるとは限りません。

アメンバー限定記事何が出てくる？

似てると言われたことがある芸能人。

最新"似てる"から、お届けしまーすとはいえ５年前か(笑)何人かに言われた紫吹 ジュンさん次相楽晴子さんこれ「陣」放送時。怖かったよねーなんだかなぁ次浅田真央ちゃんもう10年前か(笑)当時 小学生の息子に、お母さん、浅田真央チャンに似てるって言われちゃった♪と言ったら年が違いすぎるよおー。と、マジメすぎる返事が返ってきた次女子バレーボールの荒木エリカさんおいおい。遠慮しろよ、、思っても(笑)次相田 翔子さんこれ、ハタチ前後当時。だいぶ、気を良くする同じくハタチ前後当時彼氏と夜の海を散歩していた。強い潮風に髪をたなびかせる私をみて長州力に似てるー！(笑)(笑)、、キレたよ。、、小力さんに似てると言われたことはありません。

寿命(仮定)の根拠

私の母は、58で心房細動による脳梗塞になりました。その母より10年も早く、私は心房細動になってしまった。しかも、手術を要する不整脈２回目４年毎にこんなことがあったら、残りは10年くらいか。嘆いたりわめいたり、自分ばかりと悲嘆に暮れたり、は時間の浪費、心臓の負担だし。あと10年は、冷静に考えた仮説です。余計な事はサラサラ流し、今ある時間を味わう。それで穏やかに10年過ごせればいいし、ストレスの減量に成功して、まだまだクタばらなそう。て笑えたらモウケモノですよね母は１度の脳梗塞で、左半身に麻痺が残りました。立ったり歩いたりはできますが、結構重い障害です。それから20年弱、心臓よりも腎臓が悪くなって来てますが、健在です。そうなってから気づいたのですが、母の姉ふたり、弟、みんな心臓血管系の病気にかかってます。長生きはしていますが遺伝のようです、どうやら、やっぱり

寿命(仮)

あと10年(仮)。と思っています2014年に最初の心房粗動という不整脈を起こし、ＡＥＤで通常の拍動を取り戻したものの、再発を防ぐために心臓カテーテル手術。その後明日死ぬ、と思って毎日を大切に大切に生きよう。と思って日々を過ごしているうちにいつも何かしていないと、時間を無駄に過ごしてしまった。もったいない事をしてしまった。といつの間にかそんな風に強迫観念的に思うようになってしまい今度は、心房細動を患い２度目の心臓カテーテル手術をするハメに。。なので反省＆改善して明日までの命とまでは気負わず、あと10年だから、それまで１日１日を健康で充実した時間を持とう。と考えることにしたのです。(笑)２度目の手術後、肥大型心筋症なのがわかりました。心臓の筋肉、私の場合左心室と右心室の間の壁の部分が厚くなってるとのこと。心臓の弁の動きに支障が出るほどでもなく、血管を塞いでしまうほどではないのですが、肺への血管に高血圧が見られたり、心拍が常に早かったり(これは前々からですが)タチの悪い不整脈に２度もやられてて💧今後も薬は一生、進行観察、管理が必要です。遺伝要因が大きいそうなので、母の心電図を主治医の先生に観て貰うことになり、最近の検査結果を入手しましたが、素人の私が見ても、私のと似てる～😱と思います。。BNPも、同じくらいでした

占い答え合わせ。大泉の母

かれこれ30年前に、大泉の母に占って貰ってます。え、知らない先日亡くなられた岡江久美子さんの朝の番組、はなまるマーケットにも出てました。私が占ってもらった当時はまだ、地元では有名程度の知名度でした。喫茶店で、コーヒー400円占い付なら1000円。お客はみんな占いが目当てなので、コーヒー飲みながら大泉の母がテーブルに来てくれるのを待つスタイルでした。安いよね氏名、漢字とふりがなと手相、人相で鑑るんだったかな。大泉の母は私をまじまじと見て「あんた、、波瀾万丈の人生だねぇ～」「今日の大臣、明日の乞食」「３回結婚３回離婚」強く言い放った‼️(若かりし私はカウンターショックをくらいしばらくクラクラしてしまう。。)そのあとは落ち着いた話し方で「名字が変われば、運気が良くなる」「結婚は早い、もししなかったら40過ぎ」「40過ぎたら幸せになる。登り調子で」と、続けました。若かりし、嫁入り前の私は３回離婚て、結局最後は独りなんだと、それはそれは落ち込みました。一緒に占って貰った友達も、彼氏は当分できない、と言われたのを落ち込んでました。今日の大臣明日の、、、よりはフツウでいいと思うけどさて、答え合わせです。結婚して名字が変わる前は、ほんとに波瀾万丈でした。両親が中２で離婚してます、それに付随したいろいろがあって葛藤もあって。結婚は早かったです、結婚後は幸せ過ぎて怖かったくらい子供できるまでね(笑)結婚から子供が生まれるまでの20代は幸せ→ここまで占いは当たってますここからまた、波乱。30代は子育て期にダンナ＆実母の病気、私は支援のない子育て。母は障害者になり生活がたち行かなくなり。父の借金、義母の勝手な行動に身も心も疲弊。それでも２人目が欲しかったけど、何度も流産して私は鬱気味に。その後ダンナもつられるように鬱になり、私以上に深刻な様子だったのでクリニックに通わせる。夫婦仲にも大打撃40代、もがきながらも子供の成長を目一杯慈しみ。子育て仲間と、外の世界での気晴らしを見つけつつ、いろいろやって考えて。自分軸で真正面から向き合うのをやめてみた、というか。精神的な力がついたのはこの時期だと思いますが、カラダは限界だったようで、２度も心臓カテーテル手術してしまいました。ま、でも。空を覆っていた黒い雲が、40過ぎたらだんだん消えてきたような気はします。だから、40過ぎたら幸せ、も占い当たった事になるかな大泉の母が40過ぎたら幸せになる！て言ってたんだから！と思って、苦しい時期を堪える材料に使っていたのも事実です(笑)さて。もうひとつ３回結婚３回離婚は、どうなるでしょうね。答え合わせにはまだ早い１回目が継続中ですから、かろうじて

こわい話

暑い時には、こわい話30分くらい車で走ったところに、大きな霊園があります。行く事はありませんが、外周にある道はよく通ります。ナビも毎回その道を案内します。ところがある日夜10時過ぎに帰宅するためその道を通ると、カーナビがいつもと違って次の信号を右折しろ、と言うのです。「あれ？これいつも真っ直ぐじゃなかった？？」なんだか、いやーな予感がしましたでも夜だったので、見慣れた雰囲気と違います。「右、だったかなぁ？？」信号が赤だったので停止して、右を覗き込んでみました。トンネルボーッとした、オレンジの灯、、うん。やっぱり真っ直ぐだよなぁ近道なのかなぁ普通だったら右折しない性格。ですがなぜか、ナニかの引力がトンネル内に、路線バスが1台見えました。「バスがいるから大丈夫💦」ホントは、いやーな感じするのに曲がってしまいました。車内は私ひとり。バックミラー、サイドミラー絶対！！見ませんでしたトンネル途中まで来ても ザワザワザワザワなんか、やっぱ、こわいぞトンネルまん中あたりで心臓がバクバクあぶら汗、、、トンネルの向こうまで行ったらヤバい気がするそう思った私はトンネルの出口の手前でUターンしました元の道に戻り、真っ直ぐの道に入りましたがカーナビが戻れ戻れとしつこく戻る道を案内していました。その後子供を乗せて夜その道を通ったり、昼間にも何度も通りましたが、トンネルの道を案内されることはありません。。

アメンバー限定記事2018年 夏の思い出。