ウチのベランダから見える満開の百日紅… 
あっという間に９月に突入です。
仕事は忙しく、
プライベートもいろいろあります。
やるべきことが多くなってきたので、
しばらく絵日記はお休みしま～す。
でも、ブログは書くつもりです。
最近は…
仕事で勝つようになったので
（ワタシの仕事は勝負師です。笑）
本格的に元気が戻ってきたなぁと思う反面…
夏バテもあるのか、トシのせいもあるのか、
夜までの仕事はきついと感じます。ウチに帰ったらぐったりです。
最近、腰痛のために通っていた
大学病院のリハビリセンターを卒業（保険が効く5ヵ月が経ったので）。
腰痛は相変わらずで、慢性化しています 
医師に頼んで、大学病院所属のフィットネスセンターを紹介してもらいました。
こちらは保険外ですが、
マンツーマンで療法士がつくジムみたいなところです 
ＣＴ映像などデータを見ながら、メニューを決め、丁寧に指導されるので安心。
ワタシは日々、全身の筋肉を緊張させて生きてきたことがわかりました。
刺激されるとすぐ抵抗する…といった体質で、
それが蓄積されて、全身が凝り固まっているみたい 
結果、そのダメージが腰にきているワケですが、
全身の凝りをほぐしていくところから腰痛ケアを始めることになりました。
ところで、
「脚の力を抜いてくださ～い」と言われて、
どうやって力を抜いたらいいのかやり方がわからなくなってしまって。
自分でも驚き！ やばっと思いました 
そう言われたわけではないけれども、
もはや腰痛という単純な問題ではなく、
精神的な問題もあるのでは…と思い当たりました 
一度、カラダも心も、洗いざらいふにゃふにゃにしなくちゃって。
