ファスティング終了。

3日間やり遂げた。

ひとまずよくやったと思う。

結果は…

−3.1キロ。

目標の「3日で3キロ」を達成！

最終日はかなり辛かったのに

思った以上に減らへんかった。

あと2日やってみようかなって

気にもなってたけど

無理やね。

もうお腹が空いて空いて(´；ω；`)

炭酸割り酵素じゃ耐えられへんかった。

明日は朝と夜におかゆで回復食。

いきなり戻すと体調崩すし

回復食も頑張ってやって行こう。