2日目！見切り発車で始めたダイエット💦痩せなきゃアカン！って現状であるが…昨日も書いたように！お金はかけない！運動はしない！無理はしない‼︎この3原則は変えない😑仕事で身体を動かす量で質と量を調整して行きます👍朝は定番メニューにしてます今日の昼は…ナポリタン コロッケ 間食に頂き物の シナモンロールを😩夜はまだ食べてません息子の帰宅が早いので…きっと外食を熱望されるかと🤨では…本日の体重…変化なし😵
