スタート！先ず1番に始めたかった事！それはダイエット！お金は使わない…運動はしない…無理は絶対にしない！！朝は定番メニュー バナナ ヨーグルト アイスカフェオレ昼は 仕事量に応じてのメニュー 軽度の仕事量だったので… サラダ 春雨スープの春雨追加！完食は インスタントのカフェオレ夜は… 納豆 焼き芋1本 ゆで玉子 平てん2枚ってな感じです😊ご飯やパンよりも サツマイモが好き😘スタートの体重は… なかなか…勇気が必要な公表かな？💦挫折しないよう頑張る💪
