今日もお仕事。



また最近忙しいので、終わってから駅前のカフェまでお茶しに来ました〜




急に寒いですね❄️


りんごが出てたので、黒砂糖とハチミツで煮てみました🍎

プルーンも入れてます。




あと最近のご飯。


パクチーをたくさんもらったので、茄子を蒸して、酢醤油とラー油で和えたのに載せました。




この間は母が、すごくキレイなワカサギが売っていたのを見つけて、唐揚げにしてくれました。

軽くてサクサクで美味しかったです✨





あと、これもキレイだった、マクロのすき身です。



今日は、お出かけしてきました!



葉山でお友だちとランチしてきました✨



急だったのにみんなの予定があって、

みごとな晴天で☀️

最高でした〜



長々とランチして話してきました。

楽しすぎて、ほっぺの筋肉痛くなりました😄



葉山の海、ほんとに澄んでてキレイでした✨








そういえば、先日、足の親指の爪が取れました💡


以前すでに左の爪は取れてたのですが、無事に右の爪もとれましたあ〜🎉



抗がん剤で爪が弱って、パカパカ浮いている状態から、爪が取れるところまで行きました。




ちなみに、手の爪はすっかりキレイになりました✨


抗がん剤のクールごとに段々ができて、貝🐚みたいになってたのですが、伸びたので全てキレイな爪になりました。


うれしいので、お手入れもしてピカピカに磨いてますよ✨









今日からまたお仕事。



三連休はのんびりできました〜



最終日の昨日は、友人が家に来てくれたのですが、少しお酒をいただいてしまいました☺️✨


量は少しですが、病気が判明してから初めてちゃんと飲みました。


一年と4ヶ月ぶりくらいか。。


上善をキリッと冷やでいただきました☺️



お昼に話すのも楽しいけど、夜はまたゆったりとした時間でとても楽しかったです。





最近また夜更かし気味になってたんですが、ちゃんと12時前に寝ると、次の日のパフォーマンスがぜんぜん違います。


睡眠大事ですね✨





今日もお仕事忙しかった😵



明日は秋分の日。

明日の10:03が秋分点になるそうです。

その時間にみんなでお祈りしようというイベントがあるので、参加してみることにしました。

こちら
https://youtu.be/PIlPuabU2CU



首里城に弁財天様をお祀りするというのも良いなと思ったので、ほんの気持ちだけですが。




これに参加しなくても、10:03に意識を少し研ぎ澄ませて、自分の体ととりまく自然に感謝してみるのもいいかもしれません✨




秋分点については、こちらで初めてちゃんと意味を知りました。

https://ameblo.jp/mitsulow/entry-12765497490.html




今日はちょっとスピリチュアルな話題でしたが、こういうことで、少し地球や大きなエネルギーを感じられたらそれもまた楽しいなーと思い、共有でした✨