鎮まれイライラ

どうにもこうにも

イライラが止まらない本日。

深呼吸、深呼吸だーと思いながら

ふっと気づけば

ホルモンバランスが崩れる時期だと気づく

ゆーっくり呼吸。

さっきまで些細なことでイライラが発生していました。

父親の一言や

代替スマホの充電の遅さ

Wi-Fiの接続不良

……大したことないのに。

イライラしたことで

頭痛やら胃痛やらする始末

とにかくこんなときは

眠りましょう。