今朝は昨日よりもさらに寒く
山は真っ白になっているのが見えます
うっすら空気も白っぽく
霧のような色合い
一度起きて また毛布にぐるぐる
そして眠くてたまらないのです。
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最近、ヨーグルトにフルーツグラノーラ
を食べるようになったら
肌がぷるっぷるになってビックリ

どうやら腸内環境が改善されたかららしい
40代になってから元々乾燥肌寄りだったため
リキッドファンデに変えたのですが
数日、パウダーファンデでしっかりカバーされる潤い

たまたまの嬉しい成果

食べるもの 大切ですね。
江國香織さんの「流しの下の骨」が大好きで
文庫本も単行本も買って
何度も何度も読んだ事を思い出しました
久しぶりに読書熱が戻ってきそうな予感。
引越しの時に大半を処分してきたので
読んだ本も忘れてしまったな
処分は後悔してないのですが
書き留めておけばよかったなぁと
そちらが残念。
