どーもyukkyです
久々にみんなに会えるのに
わたくし何も手みやげなしでは会えません！！笑
ということで
13日にみんなの手にとどくブツが届きましたー о(ж＞▽＜)ｙ ☆
今日はお世話になっているラダースポーツへいってきました♪
僕のいつも太陽をあびる場所目線
なんで怪我してるのに？？
と思ったあなた。
加圧トレーニングをしてきました♡
僕もビックリなんですが
加圧をすると成長ホルモンがでて骨折の回復がはやくなるらしいです。
後ろにリフティングの上手い人が映りこんでますが。。
球舞のマルコ氏がボクササイズ後でいました。笑
加圧トレーニングでたくさん乳酸だしてから
酸素カプセルIN。
酸素カプセルも骨折によいらしい
僕は頭をたくさん使う人にオススメです。
すごく思考能力がアップします。
ただ眠るだけです。
だからミュージシャンにすすめています。
普段たくさん頭を使う人是非（‐＾▽＾‐）
今日は１時間程、リハーサル音源を聴きながら入り途中でzzz
眠りからさめたらこんなワンちゃんにも癒され
酸素のおかげですごく効率の良い動きをしました。
みんなあと3日仕事、学校がんばって！！！
僕がパワーあげるから！！
そのために準備をこれのみながらやりまーす！！(^_-)☆
では
10月13日（木）ライブ「FALL IN LOVE」詳細
