オフサイドにかかってよく先生に怒られてました！！
おいおまえ！！
むしろ
おいきたろー！！
ライン見えてんのに
なんでかかるんじゃコラー！！って
マニアックですまん…(＾ε＾)
どーもyukkyです
今月のタイトル
『yukky夏に向けてどんだけ引き締められんねん＆強行スケジュール乗り切るための体力つけちゃえ＆うっかり女だらけの水泳大会でちゃえば月間』
ながっ！！
突っ込みどころ満載な
タイトルですが今日も…
筋肉が！！
戦うまえにスミさんが
先に加圧トレーニングやってた！！
使用前yukky！！
使用後お楽しみに！！
よしっ！いざ出陣じゃ～ ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
今日の…
鬼教官は本気だった…
「さぁさぁ～yukky今日はあげてくぜ～！！！」
「あっよろしくお願いします～（汗）」
スクワット時
腰にコルセットをまくんだけど…
「は～いyukkyこの三沢の三冠ベルトまいて～はっはっは～！！」
あの～コルセットですが…(-。－；)
いつもより負荷が増しきつい…
「よ～しyukky～！！ハ～チ、キュ～、ジュ～、石田じゅ～ういち！！、ジュ～ニ…」
「は～いyukky前屈して～！！床から手を離さないで～この床もらった～って感じで！！はっはっは～！！」
え～床もらった～！！って～(・_・;)
そんな教官に今日もブログ写真撮らせてください
と言ったら
「はっはっは～yukky少し時間ある？2セットくらい腹筋やらせてくれ！！そしたらうき出てくるから」
って言い…
シュッシュッシュッって！！！！
はっはっは～よ～しできた！！って
うわぁっ！！
北斗の拳か！？
そんな今日は厳しい戦いでした…
それじゃ～
みんな～
旧仲ナイツ（仮）であおうぜ！！
使用後(｀∀´)
にゃはは
では