こんにちは〜😌
旦那さん急遽仕事お休み‼️
朝から張り切って釣りに行きましたよ😅
わたしはホント良く寝るわ😵
二度寝を覚えてしまうと二度寝がめちゃくちゃ
気持ち良い
今日のご飯
朝
プロテイン
飲んですぐ寝たw
お昼
オムキャベツ，
サラダ，(レタス，ベビーリーフ，カイワレ，玉ねぎスライス，シーチキン，トマト)
亜麻仁油をかけドレッシングを少し減らしました
お腹空いて
早めの夕食
舞茸のバター炒め
納豆キムチ
今日はお米食べてないなぁ😅
でもこんなに早く食べてしまったから
多分夜，お腹空くなぁ😂
あ、今日海藻類食べてないや
バランス良く食べようと思って
オムキャベツしばらくハマるなぁ
卵にチーズ入れて焼くと美味しいの
旦那さんの夕食もオムキャベツにしたから
キャベツなくなってしまったよ
また買ってこないとね
次女ちゃま今は家で寝ています
これから４時半から深夜1時までバイトです😅
明日は学校〜
大丈夫だろうか
では