こんばんは〜😊
赤から~
今日は焼肉気分でした
最近の激務勤務からの
ストレス発散かのように
過食嘔吐しました
赤から~
でもね食べ始めたら飽きてしまって笑笑
今までで1番食べてないかも😅
少し食べて吐けるか確認する為に
トイレ🚽へ
吐けるの確認できたら
鍋を注文しました
去年はブログで豊富言ってたけど
今年は辞めたの
去年は摂食克服と生理復活でしたが
両方とも克服できず😓
今年も同じなんですが
摂食克服の方は焦らずボチボチと行く事に
朝はやよい軒で食べて吸収してますが
夜は過食嘔吐だったりでダメな日ばかり…
だから焦らずボチボチと行く事にします
今日は過食費焼肉だったから
余計なお金使ったな
まぁでもストレス発散できたので
良かったかな。
また明日から頑張ります
さて、今日は久しぶりに早く寝るかな
夜仕事ないからね~
もうお酒と眠剤飲んだ
後は眠気が来るのを待つだけ
ではお休みなさい💤