こんばんは〜😊
サーモンづくし丼
今日は暖かいですね
今日はお仕事お休みでした
旦那さんは昨日から春休み
昨日は会社に用事があって会社に行き
今日は釣りへ出かけて行きました
娘達は相変わらずバイトです😅
長女ちゃまは早朝からバイトで
今夜寝？しております
次女ちゃまは夜までバイト
最近またブームな
もうね、食べたくって食べたくって
サーモンLOVE❤️ですわ〜
摂食の方は変わらず過食も嘔吐もしてません。
ただ痩せたい‼️
また最近1キロ増えて😓
この痩せたい‼️
って気持ちがあるとまだ摂食克服してないのかな？💦
明日からダイエットします💪
ホントは後3キロ落としたいが
2キロまで頑張って落としたいです😢
でもなぁ何も食べないのはいささかお腹空くからなぁ💦
とりあえずお豆腐を買って来ました‼️
1日一丁とお茶でダイエットしたいと
思います‼️
食べなくても1日に1キロは減らないんだなぁ😭
って最近食べてるから
食べる誘惑に負けそうだわ😓💦
もう吐かなくなって1ヶ月近く経ちます😘
今日サーモンづくし丼食べた後に
体重測ったらめちゃ増えていて
一瞬吐いてしまおうかな？
なーんて思いましたが
吐かずに過ごせました
でもね、吐いてはいないんだけど
下剤が辞められてません😓
下剤飲んでるだけで
摂食障害だよね
でもやっぱ体重増加が怖くって
下剤は辞めようとは思いません。。。。
今夜は肉大根の煮物
大根消費しきれなくて
大根の味噌汁。
そしてブリの刺身。
私は摘む程度でほとんど食べてません💦
もうこれ以上の体重増加が許せなくって😭
たまーに思う
また低体重に戻りたいってね😅💦
いい事なんてないのにね
でもやっぱり私は痩せていたいです‼️
さぁ明日，明後日は仕事です💪
ダイエットも仕事も頑張ります