こんにちは〜😊
今日もポカポカ日和
月曜日は入荷がないので
仕事は基本,お掃除です
忙しくないと時間経つの遅い
帰って来てご飯
わたしはハマると同じものばっか
後長女ちゃまがステーキ🥩食べるって言って
買ってきたステーキを2つ,
サーモンを三切れ貰いました
あまり食べてないけど
お腹も空いてません😅
もう吐くのが嫌だから😓
吐かないように,過食しないように
ってそればっか考えてます
ホントは1日1食でも
ちゃんとしっかり食べた方がいいんだろーけど
今の私にはちょい難しいかも
お腹空いた〜
ってなれば食べれるんだろうけど
そこまでお腹空いた〜ってのが
なければ適当にお腹に入れとく
って感じ💦
でも昼間に食べないと夜寝る前に
お腹空いて過食モードになる
パターンが多い
でもなぁ
お腹空いてないのにガッツリ食べるのは…
仕事の日はお昼時間も過ぎるし
食べる時間がズレます💦
休みの日は比較的お腹空くんですけどね😅
仕事の日はお腹空いてなければ
無理に食べるのはやめようって思います‼️
とりあえず食べて吐かない日をどんどん
作らなきゃです💦
体重もめちゃ気になってるけどね
でも測らない‼️
それでは今日もお疲れ様でした
