こんばんは〜😊
辞めなきゃいけない
自力で辞めた人いるのかなー？
禁煙外来行って来ました〜
実はですね…
3度目です
はい、バカです
何度も何度も辞めたいと思って
禁煙外来通ったんですが
薬飲んでる間は大丈夫なんですよ😅
半年くらいで挫折したかな
タバコ代バカにならん
今度こそは辞めてやる〜💪
って意気込んでます‼️
そうそう，去年の禁煙手帳あってね
1年間しか保険適用にならんから
1年待ったわよ
去年の禁煙手帳がこれ
辞めなきゃいけない
2週間目も普通に吸ってました
自分を追い込むのはやめようって思って😅💦
今回も自然に辞められるのを待ちます(￣▽￣)
そして体重‼️
やはり今と5キロ以上差がある…
今回は体重計壊れてることにして
手帳には体重記載辞めます😅
流石に今の体重書けないや😱
先生にもビックリされると思うから…
去年は禁煙成功していても
体重増えなかったんだよね…
今回はどうかなー？
禁煙をきっかけに健康になり
体重もある程度増えればいいかな😓
摂取脳が邪魔してるけど😅
今回もこの薬に頑張って頼って禁煙するぞ〜💪
自力で辞めた人いるのかなー？
いたら尊敬します
私には自力で禁煙なんか無理無理
禁煙頑張るぞ💪