夕食こんばんは〜😊今日は運動会の代休があちこちであり、週末並みに忙しかった平日にこんなに混んだの久しぶりでも人数いたし定時で上がれました終わってから献血へそしてお腹はやはり空かない今日は断食しようかと迷いに迷って食べる事にしました絶食すれば体重は減る当たり前に食べれば増える…でも食べる事を選びました夕食サラダうどん🥗かき揚げこんな時間に食べるのがホントは怖かったでも頑張ったよ‼️後は吸収するのみ‼️非嘔吐頑張るんだ